Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ tổng hợp câu hỏi trắc nghiệm chứa đựng nhiều dạng bài tập, bài thi, cũng như các câu hỏi trắc nghiệm và bài kiểm tra, trong bộ Trắc Nghiệm Trắc Nghiệm Hoạt Động Trải Nghiệm – Chân Trời Sáng Tạo – Lớp 7. Nội dung trắc nghiệm nhấn mạnh phần kiến thức nền tảng và chuyên môn sâu của học phần này. Mọi bộ đề trắc nghiệm đều cung cấp câu hỏi, đáp án cùng hướng dẫn giải cặn kẽ. Mời bạn thử sức làm bài nhằm ôn luyện và làm vững chắc kiến thức cũng như đánh giá năng lực bản thân!

Đề 01

Đề 02

Đề 03

Đề 04

Đề 05

Đề 06

Đề 07

Đề 08

Đề 09

Đề 10

Bạn đã sẵn sàng chưa? 45 phút làm bài bắt đầu!!!

Bạn đã hết giờ làm bài! Xem kết quả các câu hỏi đã làm nhé!!!

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ - Đề 01

1 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 1: Bạn Minh đang thuyết trình về dự án khoa học của mình, nhưng một số bạn cùng lớp bắt đầu thì thầm và cười nhạo. Phản ứng nào của Minh thể hiện sự kiểm soát cảm xúc tốt nhất?

Minh dừng thuyết trình và lớn tiếng yêu cầu các bạn im lặng.

Minh bỏ qua những lời thì thầm và cố gắng hoàn thành bài thuyết trình, nhưng cảm thấy rất khó chịu.

Minh cố gắng giữ bình tĩnh, tiếp tục thuyết trình, và sau đó nhẹ nhàng nói chuyện với các bạn về hành vi của họ.

Minh khóc và chạy khỏi lớp học.

Câu hỏi đánh giá khả năng ứng dụng kỹ năng kiểm soát cảm xúc trong tình huống cụ thể. Phản ứng bình tĩnh và tập trung vào bài thuyết trình là cách tốt nhất để kiểm soát cảm xúc tiêu cực.

2 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 2: Lan đã giúp em gái mình học bài toán rất kỹ, nhưng em gái vẫn không hiểu. Hành động nào của Lan thể hiện sự kiên nhẫn và khả năng kiểm soát cảm xúc tốt?

Lan kiên nhẫn giải thích lại bài toán theo cách khác, hỏi em gái xem phần nào em ấy chưa hiểu.

Lan nổi giận và mắng em gái vì không chịu hiểu bài.

Lan bỏ mặc em gái và nói rằng em ấy tự học lấy.

Lan khóc vì thấy em gái mình không tiến bộ.

Câu hỏi đánh giá khả năng ứng dụng kỹ năng kiên nhẫn và kiểm soát cảm xúc trong việc hỗ trợ người khác.

3 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 3: Phương pháp nào sau đây KHÔNG phải là cách hiệu quả để kiểm soát cảm xúc?

Thở sâu và đếm từ 1 đến 10.

Tìm một nơi yên tĩnh để bình tĩnh lại.

Tập trung vào suy nghĩ tích cực.

Nắm chặt nắm đấm và hét lớn để giải tỏa cảm xúc.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp kiểm soát cảm xúc. Ít nhất một phương pháp trong các đáp án phải là không hiệu quả.

4 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 4: Trong một trận đấu bóng đá, đội của Nam thua. Nam rất tức giận và đá mạnh vào chai nước. Hành động của Nam cho thấy điều gì?

Nam là người rất quyết tâm.

Nam không kiểm soát được cảm xúc của mình.

Nam là người rất mạnh mẽ.

Nam thể hiện tinh thần thể thao cao thượng.

Câu hỏi đánh giá khả năng nhận biết biểu hiện của việc không kiểm soát cảm xúc.

5 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 5: Bạn đang cảm thấy buồn chán và căng thẳng vì áp lực học tập. Bạn sẽ làm gì để giải tỏa cảm xúc tiêu cực này?

Xem phim hoạt hình.

Nghe nhạc.

Tập thể dục.

Tất cả các phương án trên đều có thể giúp giải tỏa cảm xúc tiêu cực.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về các phương pháp giải tỏa cảm xúc tiêu cực.

6 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 6: Lợi ích nào sau đây KHÔNG phải là kết quả của việc kiểm soát cảm xúc tốt?

Mối quan hệ tốt đẹp với người khác.

Giảm stress và lo lắng.

Dễ dàng nổi nóng và tranh cãi với người khác.

Tự tin hơn trong giao tiếp.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về lợi ích của việc kiểm soát cảm xúc tốt. Ít nhất một đáp án phải là không đúng.

7 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 7: Việc không kiểm soát cảm xúc có thể dẫn đến hậu quả nào sau đây?

Ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất.

Làm hỏng các mối quan hệ.

Gây khó khăn trong công việc và học tập.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về hậu quả của việc không kiểm soát cảm xúc.

8 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 8: Bạn gặp khó khăn trong việc học môn Toán. Bước đầu tiên nào là quan trọng nhất để bạn vượt qua khó khăn này?

Xác định nguyên nhân chính khiến bạn gặp khó khăn trong môn Toán.

Tìm người khác giúp mình làm bài tập.

Bỏ qua môn Toán và tập trung vào các môn khác.

Chỉ học khi có bài kiểm tra.

Câu hỏi đánh giá khả năng phân tích và xác định bước đầu tiên quan trọng để giải quyết vấn đề.

9 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 9: Khi đối mặt với khó khăn trong cuộc sống, điều nào sau đây là quan trọng nhất?

Tránh né khó khăn.

Chỉ dựa vào sự giúp đỡ của người khác.

Giữ thái độ tích cực và tìm kiếm giải pháp.

Buông xuôi và chấp nhận thất bại.

Câu hỏi đánh giá khả năng nhận biết yếu tố quan trọng để vượt qua khó khăn.

10 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 10: Bạn bị một người lạ mặt bám theo trên đường về nhà. Điều gì là việc đầu tiên bạn nên làm?

Tìm kiếm nơi công cộng đông người hoặc vào một cửa hàng để xin giúp đỡ.

Chạy thật nhanh về nhà.

Cố gắng đánh người lạ mặt đó.

Làm ngơ và tiếp tục đi về nhà.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về kỹ năng tự bảo vệ bản thân.

11 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 11: Trong trường hợp bị bắt nạt, việc nào sau đây KHÔNG nên làm?

Báo cho người lớn mà bạn tin tưởng.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè.

Ghi lại những bằng chứng về việc bị bắt nạt.

Đánh trả lại những kẻ bắt nạt.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về cách ứng xử khi bị bắt nạt. Ít nhất một đáp án phải là không nên làm.

12 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 12: Nếu bạn thấy có dấu hiệu bị xâm hại tình dục, bạn nên làm gì?

Gọi cho số điện thoại khẩn cấp.

Báo cho người thân hoặc người lớn mà bạn tin tưởng.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người xung quanh.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về kỹ năng tự bảo vệ trong trường hợp bị xâm hại tình dục.

13 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 13: Điều nào sau đây là KHÔNG đúng về việc kiểm soát cảm xúc?

Kiểm soát cảm xúc giúp cải thiện mối quan hệ.

Kiểm soát cảm xúc giúp giảm căng thẳng.

Kiểm soát cảm xúc có nghĩa là không bao giờ thể hiện cảm xúc của mình.

Kiểm soát cảm xúc giúp đưa ra quyết định tốt hơn.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về khái niệm kiểm soát cảm xúc. Ít nhất một đáp án phải là không đúng.

14 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 14: Bạn thấy một người đang bị thương nặng trên đường. Bạn nên làm gì?

Gọi cấp cứu.

Cố gắng sơ cứu cho người bị thương.

Tìm người giúp đỡ.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về kỹ năng ứng phó trong tình huống khẩn cấp.

15 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 15: Bạn bị lạc trong rừng. Điều gì là việc đầu tiên bạn nên làm?

Giữ bình tĩnh và tìm kiếm nơi trú ẩn an toàn.

Chạy lung tung để tìm đường ra.

Hét lớn để gọi người giúp đỡ.

Bỏ cuộc và chờ ai đó tìm thấy.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về kỹ năng ứng phó trong tình huống bị lạc.

16 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 16: Trong tình huống bị mất điện đột ngột vào ban đêm, điều nào sau đây là KHÔNG nên làm?

Sử dụng đèn pin hoặc đèn cầy.

Kiểm tra xem có ai bị thương không.

Chạy xung quanh nhà trong bóng tối.

Gọi cho người thân để báo tin.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về kỹ năng ứng phó trong tình huống mất điện. Ít nhất một đáp án phải là không nên làm.

17 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 17: Khi bạn cảm thấy tức giận, phương pháp nào sau đây có thể giúp bạn bình tĩnh lại?

Thở sâu.

Tập thể dục nhẹ nhàng.

Nghe nhạc thư giãn.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về các phương pháp làm dịu cơn giận.

18 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 18: Mục đích chính của việc rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc là gì?

Cải thiện sức khỏe tinh thần và mối quan hệ.

Trở nên mạnh mẽ hơn.

Giúp dễ dàng nổi giận.

Giúp dễ dàng đạt được mục tiêu.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về mục đích của việc rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc.

19 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 19: Biểu hiện nào sau đây cho thấy một người đang không kiểm soát được cảm xúc của mình?

Lắng nghe người khác.

Suy nghĩ trước khi nói.

Nổi nóng và hét lên khi không được như ý muốn.

Giải quyết vấn đề một cách hòa bình.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết biểu hiện của việc không kiểm soát cảm xúc.

20 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 20: Kỹ năng nào sau đây KHÔNG phải là một phần của kỹ năng tự bảo vệ?

Nhận biết nguy hiểm.

Tìm kiếm sự giúp đỡ.

Đánh nhau với kẻ tấn công.

Chạy đến nơi an toàn.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về kỹ năng tự bảo vệ. Ít nhất một đáp án phải là không đúng.

21 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 21: Bạn đang bị một người lạ mặt làm phiền trên đường. Bạn nên làm gì?

Cố gắng tranh luận với người đó.

Đi đến nơi công cộng đông người.

Đứng lại và chờ người đó đi.

Làm ngơ và tiếp tục đi.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về kỹ năng tự bảo vệ trong trường hợp bị làm phiền.

22 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 22: Bạn bị bắt nạt ở trường. Bạn nên làm gì để giải quyết vấn đề này?

Đánh trả lại những kẻ bắt nạt.

Im lặng và chịu đựng.

Tránh xa những kẻ bắt nạt.

Báo cáo cho giáo viên hoặc người lớn mà bạn tin tưởng.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về cách giải quyết vấn đề bị bắt nạt.

23 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 23: Cảm xúc nào sau đây thường được coi là cảm xúc tiêu cực?

Vui vẻ

Tức giận

Háo hức

Yên bình

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các loại cảm xúc.

24 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 24: Cách nào sau đây KHÔNG phải là cách tốt để giải quyết xung đột?

Lắng nghe ý kiến của người khác.

Tìm kiếm sự thỏa hiệp.

Nổi nóng và tranh cãi.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách giải quyết xung đột. Ít nhất một đáp án phải là không tốt.

25 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 25: Điều nào sau đây là quan trọng nhất khi đối mặt với áp lực?

Giữ thái độ tích cực và tìm kiếm sự hỗ trợ.

Tránh né áp lực.

Buông xuôi và chấp nhận thất bại.

Chỉ dựa vào bản thân.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách đối phó với áp lực.

26 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 26: Bạn nên làm gì nếu bạn thấy ai đó đang bị bắt nạt?

Làm ngơ.

Tham gia bắt nạt cùng.

Cười.

Báo cho người lớn hoặc tìm cách giúp đỡ người bị bắt nạt.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về cách ứng xử khi chứng kiến hành vi bắt nạt.

27 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 27: Điều nào sau đây là một phần quan trọng của kỹ năng kiểm soát cảm xúc?

Luôn thể hiện cảm xúc của mình.

Nhận biết và hiểu cảm xúc của mình.

Nổi giận khi bị xúc phạm.

Không bao giờ để người khác biết cảm xúc của mình.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về kỹ năng kiểm soát cảm xúc.

28 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 28: Bạn đang cảm thấy lo lắng trước một bài kiểm tra quan trọng. Điều gì sẽ giúp bạn giảm bớt lo lắng?

Xem phim.

Nghe nhạc.

Ngủ.

Ôn lại bài và chuẩn bị kỹ càng.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về cách giảm bớt lo lắng.

29 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 29: Bạn bị bạn bè chế giễu ngoại hình. Bạn nên làm gì?

Đánh trả lại những kẻ chế giễu.

Nói chuyện với họ hoặc báo cáo với người lớn.

Im lặng và chịu đựng.

Tránh xa những kẻ chế giễu.

Câu hỏi đánh giá kiến thức về cách ứng xử khi bị chế giễu.

30 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 01

Câu 30: Kỹ năng kiểm soát cảm xúc giúp ích cho bạn như thế nào trong cuộc sống?

Giúp bạn dễ dàng nổi giận.

Giúp bạn khó hòa nhập với mọi người.

Giúp bạn dễ bị tổn thương.

Giúp bạn có mối quan hệ tốt đẹp hơn, giải quyết vấn đề hiệu quả hơn và sống hạnh phúc hơn.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về lợi ích của kỹ năng kiểm soát cảm xúc.

Bạn đã sẵn sàng chưa? 45 phút làm bài bắt đầu!!!

Bạn đã hết giờ làm bài! Xem kết quả các câu hỏi đã làm nhé!!!

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ - Đề 02

1 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 1: Trong một buổi thảo luận nhóm, bạn A trình bày một ý tưởng. Tuy nhiên, các bạn trong nhóm liên tục ngắt lời và chê bai ý tưởng của bạn. Bạn A nên làm gì?

Im lặng và chấp nhận ý kiến của nhóm.

Phản bác lại bằng thái độ gay gắt.

Trình bày lại ý tưởng một cách rõ ràng, giải thích thêm và lắng nghe phản hồi của nhóm.

Bỏ qua và không tham gia vào buổi thảo luận nữa.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử trong tình huống bị phản đối ý kiến. Đáp án đúng là thể hiện sự bình tĩnh, tôn trọng ý kiến của người khác và bảo vệ ý kiến của mình một cách lịch sự.

2 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 2: Bạn B nhận được điểm kém trong bài kiểm tra. Thay vì đổ lỗi cho hoàn cảnh, bạn B nên làm gì để cải thiện?

Buồn bã và từ bỏ việc học.

Xem lại bài, tìm hiểu lỗi sai, đặt mục tiêu và lên kế hoạch học tập cụ thể.

Đổ lỗi cho giáo viên và bạn bè.

Chép bài của bạn bè để qua môn.

Câu hỏi đánh giá khả năng tự nhận thức và tìm kiếm giải pháp khi gặp khó khăn. Đáp án đúng là phân tích nguyên nhân, lập kế hoạch học tập và tìm kiếm sự giúp đỡ.

3 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 3: Đâu là biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt?

Dễ nổi nóng và cáu gắt.

Luôn bi quan và tiêu cực.

Tránh né mọi tình huống khó khăn.

Bình tĩnh trước áp lực, suy nghĩ thấu đáo trước khi hành động.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt. Đáp án đúng là khả năng giữ bình tĩnh, suy nghĩ tích cực và giải quyết vấn đề một cách hiệu quả.

4 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 4: Trong tình huống bạn bị bạn bè trêu chọc, bạn cảm thấy tức giận. Điều gì là quan trọng nhất bạn nên làm?

Hít thở sâu, giữ bình tĩnh và tìm cách giải quyết vấn đề một cách hòa bình.

Ngay lập tức đánh trả để tự vệ.

Bỏ chạy và trốn tránh bạn bè.

Kể lể với người khác để họ giải quyết.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng kiểm soát cảm xúc trong tình huống bị bắt nạt. Đáp án đúng là giữ bình tĩnh, phân tích tình huống và lựa chọn cách ứng xử phù hợp.

5 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 5: Bạn C gặp khó khăn trong việc học một môn học. Bạn C nên làm gì để vượt qua khó khăn này?

Từ bỏ môn học đó.

Chờ đợi đến khi có người giúp đỡ.

Chỉ học thuộc lòng mà không hiểu bản chất.

Tìm hiểu nguyên nhân, đặt câu hỏi, tìm kiếm sự hỗ trợ từ thầy cô, bạn bè và lên kế hoạch học tập.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng đối phó với khó khăn trong học tập. Đáp án đúng là xác định nguyên nhân, tìm kiếm sự giúp đỡ và xây dựng kế hoạch học tập.

6 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 6: Kỹ năng kiểm soát cảm xúc giúp ích gì cho chúng ta?

Chỉ giúp chúng ta tránh xa rắc rối.

Chỉ giúp chúng ta thành công trong học tập.

Cải thiện các mối quan hệ, tăng cường sức khỏe tinh thần, và đạt được thành công trong cuộc sống.

Khiến chúng ta trở nên yếu đuối.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về lợi ích của việc kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là cải thiện các mối quan hệ, tăng cường sức khỏe tinh thần và đạt được thành công trong cuộc sống.

7 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 7: Đâu là cách giải tỏa cảm xúc tiêu cực một cách lành mạnh?

Giữ trong lòng và không chia sẻ với ai.

Tâm sự với bạn bè, người thân, tập thể dục, hoặc tham gia các hoạt động giải trí.

Uống rượu hoặc sử dụng chất kích thích.

Nổi nóng và trút giận lên người khác.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp giải tỏa cảm xúc tiêu cực. Đáp án đúng là tìm đến bạn bè, người thân, tập thể dục, hoặc tham gia các hoạt động giải trí.

8 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 8: Trong tình huống bạn bị lạc đường, bạn nên làm gì để tự bảo vệ mình?

Tự mình đi tìm đường.

Đi theo người lạ để được giúp đỡ.

Khóc lóc và la hét.

Tìm đến sự giúp đỡ của người lớn, không đi theo người lạ và gọi điện cho người thân.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng tự bảo vệ trong tình huống bị lạc đường. Đáp án đúng là tìm đến sự giúp đỡ của người lớn, không đi theo người lạ và gọi điện cho người thân.

9 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 9: Khi bạn thấy mình có dấu hiệu bị căng thẳng, bạn nên làm gì?

Nhận biết dấu hiệu, thư giãn, và tìm kiếm sự giúp đỡ.

Cố gắng làm việc nhiều hơn.

Bỏ qua và không quan tâm.

Tự trách bản thân.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách nhận biết và đối phó với căng thẳng. Đáp án đúng là nhận biết dấu hiệu, thư giãn và tìm kiếm sự giúp đỡ.

10 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 10: Đâu là điều quan trọng nhất khi đối diện với khó khăn?

Trốn tránh khó khăn.

Than vãn và đổ lỗi.

Giữ vững niềm tin, tìm kiếm giải pháp và không bỏ cuộc.

Chờ đợi người khác giúp đỡ.

Câu hỏi kiểm tra thái độ tích cực khi đối diện với khó khăn. Đáp án đúng là giữ vững niềm tin, tìm kiếm giải pháp và không bỏ cuộc.

11 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 11: Trong trường hợp bạn bị người lạ tiếp cận và có hành vi không phù hợp, bạn nên làm gì?

Cố gắng lịch sự với người đó.

La lớn, chạy đến nơi an toàn và báo cho người lớn.

Im lặng và chịu đựng.

Đi theo người đó để xem họ muốn gì.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng tự bảo vệ trong tình huống bị xâm hại. Đáp án đúng là la lớn, chạy đến nơi an toàn và báo cho người lớn.

12 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 12: Bạn có thể làm gì để tăng cường khả năng kiểm soát cảm xúc của mình?

Chỉ tập trung vào những điều tích cực.

Luôn cố gắng kìm nén cảm xúc.

Tránh xa mọi tình huống gây căng thẳng.

Thực hành chánh niệm, viết nhật ký cảm xúc, và tìm kiếm sự hỗ trợ.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp rèn luyện kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là thực hành chánh niệm, viết nhật ký cảm xúc, và tìm kiếm sự hỗ trợ.

13 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 13: Nếu bạn chứng kiến một vụ bắt nạt, bạn nên làm gì?

Làm ngơ và bỏ đi.

Tham gia vào việc bắt nạt.

Can thiệp, báo cho người lớn và hỗ trợ nạn nhân.

Ghi hình và đăng lên mạng xã hội.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng ứng xử khi chứng kiến bắt nạt. Đáp án đúng là can thiệp, báo cho người lớn và hỗ trợ nạn nhân.

14 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 14: Trong trường hợp bạn bị đe dọa trên mạng, bạn nên làm gì?

Báo cáo, chặn người đe dọa và chia sẻ với người lớn.

Trả lời lại bằng những lời lẽ tương tự.

Giữ im lặng và không làm gì cả.

Gửi thông tin cá nhân cho người đe dọa.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng tự bảo vệ trong môi trường trực tuyến. Đáp án đúng là báo cáo, chặn người đe dọa và chia sẻ với người lớn.

15 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 15: Khi bạn cảm thấy lo lắng về một kỳ thi, bạn nên làm gì?

Càng học nhiều càng tốt.

Lập kế hoạch học tập, nghỉ ngơi đầy đủ và chia sẻ với người khác.

Lo lắng và không làm gì cả.

Nói dối về việc đã chuẩn bị.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng đối phó với lo lắng. Đáp án đúng là lập kế hoạch học tập, nghỉ ngơi đầy đủ và chia sẻ với người khác.

16 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 16: Trong tình huống bạn bị lạc trong rừng, bạn nên làm gì?

Chạy thật nhanh để tìm đường.

Khóc lóc và la hét.

Đi theo một hướng ngẫu nhiên.

Giữ bình tĩnh, tìm nơi trú ẩn và tìm cách báo hiệu.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng tự bảo vệ trong môi trường tự nhiên. Đáp án đúng là giữ bình tĩnh, tìm nơi trú ẩn và tìm cách báo hiệu.

17 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 17: Đâu là một trong những dấu hiệu của việc tự làm hại bản thân?

Luôn vui vẻ và hòa đồng.

Thích giao tiếp với mọi người.

Có những suy nghĩ tiêu cực, tự cô lập và thay đổi hành vi.

Thích tham gia các hoạt động xã hội.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các dấu hiệu cảnh báo của việc tự làm hại bản thân. Đáp án đúng là có những suy nghĩ tiêu cực, tự cô lập và thay đổi hành vi.

18 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 18: Nếu bạn nghi ngờ một người bạn đang có ý định tự tử, bạn nên làm gì?

Bỏ mặc và không quan tâm.

Lắng nghe, chia sẻ và tìm kiếm sự giúp đỡ.

Chế giễu và cười nhạo.

Khuyên bạn tự tử.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng ứng xử khi đối diện với người có ý định tự tử. Đáp án đúng là lắng nghe, chia sẻ và tìm kiếm sự giúp đỡ.

19 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 19: Trong tình huống bạn bị cuốn vào một cuộc tranh cãi, bạn nên làm gì để giữ bình tĩnh?

Hít thở sâu, tạm dừng và lắng nghe.

Cố gắng giành phần thắng.

Nói to hơn để át tiếng người khác.

Bỏ đi và không giải quyết.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng kiểm soát cảm xúc trong tình huống xung đột. Đáp án đúng là hít thở sâu, tạm dừng và lắng nghe.

20 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 20: Đâu là lợi ích của việc đặt ra mục tiêu?

Chỉ giúp chúng ta có thêm áp lực.

Không có lợi ích gì.

Khiến chúng ta mất thời gian.

Tạo động lực, định hướng và giúp đạt được thành công.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về lợi ích của việc đặt mục tiêu. Đáp án đúng là tạo động lực, định hướng và giúp đạt được thành công.

21 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 21: Khi bạn cảm thấy cô đơn, bạn nên làm gì?

Tự cô lập bản thân.

Than vãn và buồn bã.

Tìm kiếm sự kết nối, tham gia các hoạt động và chia sẻ với người khác.

Tránh xa mọi người.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng đối phó với cảm giác cô đơn. Đáp án đúng là tìm kiếm sự kết nối, tham gia các hoạt động và chia sẻ với người khác.

22 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 22: Trong trường hợp bạn bị mất đồ, bạn nên làm gì?

Bỏ qua và không quan tâm.

Tìm kiếm, báo cho người lớn và báo cho cơ quan chức năng.

Nổi giận và đổ lỗi cho người khác.

Tự mình đi tìm mà không báo ai.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng ứng phó khi bị mất đồ. Đáp án đúng là tìm kiếm, báo cho người lớn và báo cho cơ quan chức năng.

23 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 23: Đâu là một cách để rèn luyện sự tự tin?

So sánh bản thân với người khác.

Tránh xa mọi tình huống khó khăn.

Luôn nghĩ về những điểm yếu của bản thân.

Chấp nhận bản thân, đối mặt với thử thách và tập trung vào điểm mạnh.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách rèn luyện sự tự tin. Đáp án đúng là chấp nhận bản thân, đối mặt với thử thách và tập trung vào điểm mạnh.

24 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 24: Nếu bạn gặp một người bị tai nạn, bạn nên làm gì?

Gọi cấp cứu, sơ cứu nếu biết và giữ an toàn cho bản thân và người bị nạn.

Chạy đi và không làm gì cả.

Tự mình xử lý vết thương.

Chỉ đứng nhìn và không giúp đỡ.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng ứng xử trong tình huống khẩn cấp. Đáp án đúng là gọi cấp cứu, sơ cứu nếu biết và giữ an toàn cho bản thân và người bị nạn.

25 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 25: Khi bạn cảm thấy tức giận, điều gì sau đây là không nên làm?

Hít thở sâu.

Đi dạo.

Trút giận lên người khác.

Tập thể dục.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng xử khi tức giận. Đáp án đúng là trút giận lên người khác.

26 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 26: Trong tình huống bạn bị đe dọa bởi một nhóm người, bạn nên làm gì?

Cố gắng đối đầu với họ.

Tìm cách thoát khỏi tình huống, tìm kiếm sự giúp đỡ và báo cho người lớn.

Chấp nhận mọi yêu cầu của họ.

Im lặng và không làm gì cả.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng tự bảo vệ trong tình huống bị đe dọa. Đáp án đúng là tìm cách thoát khỏi tình huống, tìm kiếm sự giúp đỡ và báo cho người lớn.

27 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 27: Đâu là một cách để xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp?

Chỉ nói về bản thân.

Luôn phán xét người khác.

Không quan tâm đến cảm xúc của người khác.

Lắng nghe, tôn trọng và chia sẻ.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách xây dựng các mối quan hệ. Đáp án đúng là lắng nghe, tôn trọng và chia sẻ.

28 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 28: Nếu bạn thấy một người bạn có dấu hiệu bị bắt nạt, bạn nên làm gì?

Hỗ trợ bạn, báo cho người lớn và can thiệp.

Làm ngơ và không quan tâm.

Tham gia vào việc bắt nạt.

Chỉ trích bạn.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng ứng xử khi chứng kiến bạn bè bị bắt nạt. Đáp án đúng là hỗ trợ bạn, báo cho người lớn và can thiệp.

29 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 29: Trong trường hợp bạn bị mất ngủ, bạn nên làm gì?

Uống nhiều cà phê.

Xem phim đến khuya.

Tạo môi trường ngủ tốt, thư giãn và tránh xa các thiết bị điện tử.

Nghĩ về những điều tiêu cực.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách đối phó với mất ngủ. Đáp án đúng là tạo môi trường ngủ tốt, thư giãn và tránh xa các thiết bị điện tử.

30 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 02

Câu 30: Đâu là một cách để vượt qua nỗi sợ hãi?

Trốn tránh mọi thứ gây sợ hãi.

Đối mặt với nỗi sợ, tìm hiểu nguyên nhân và tìm kiếm sự hỗ trợ.

Giữ nỗi sợ trong lòng.

Nói dối về nỗi sợ của mình.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách đối phó với nỗi sợ hãi. Đáp án đúng là đối mặt với nỗi sợ, tìm hiểu nguyên nhân và tìm kiếm sự hỗ trợ.

Bạn đã sẵn sàng chưa? 45 phút làm bài bắt đầu!!!

Bạn đã hết giờ làm bài! Xem kết quả các câu hỏi đã làm nhé!!!

[CTST] Trắc nghiệm mĩ thuật 6 chủ đề 3: Lễ hội quê hương (P2)

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ - Đề 03

1 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 1: Trong giờ thảo luận nhóm, bạn A trình bày ý kiến nhưng bị các bạn khác chê cười vì có nhiều điểm chưa hợp lý. Bạn A nên làm gì?

Tức giận và phản bác lại ý kiến của các bạn.

Bỏ qua, không trình bày nữa vì sợ bị chê cười.

Bình tĩnh lắng nghe, tiếp thu ý kiến đóng góp và giải thích rõ hơn về quan điểm của mình.

Cười theo để hòa đồng với mọi người.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử trong tình huống bị phản biện. Đáp án đúng là thể hiện sự bình tĩnh, tôn trọng và sẵn sàng lắng nghe.

2 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 2: Bạn B rất buồn vì kết quả bài kiểm tra không tốt. Để vượt qua cảm xúc này, bạn B nên làm gì?

Chia sẻ với bạn bè, người thân và tìm cách cải thiện kết quả.

Giấu diếm cảm xúc và tự trách móc bản thân.

Đổ lỗi cho hoàn cảnh và những người xung quanh.

Mặc kệ, không quan tâm đến kết quả.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết và ứng phó với cảm xúc tiêu cực. Đáp án đúng là tìm kiếm sự hỗ trợ và giải tỏa cảm xúc.

3 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 3: Đâu là biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt?

Dễ nổi nóng và mất kiểm soát trong các tình huống căng thẳng.

Luôn giữ im lặng và né tránh mọi xung đột.

Hành động theo cảm tính, không suy nghĩ trước sau.

Bình tĩnh, tự tin và giải quyết vấn đề một cách hiệu quả.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt. Đáp án đúng là thể hiện sự bình tĩnh, tự tin và khả năng giải quyết vấn đề.

4 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 4: Trong tình huống bị bạn bè bắt nạt, em nên làm gì để tự bảo vệ bản thân?

Đáp trả bằng bạo lực để tự vệ.

Kể với người lớn tin tưởng và tìm kiếm sự giúp đỡ.

Im lặng chịu đựng để tránh rắc rối.

Tham gia vào các trò bắt nạt để được hòa nhập.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tự bảo vệ trong tình huống bị bắt nạt. Đáp án đúng là tìm kiếm sự giúp đỡ và thông báo cho người lớn.

5 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 5: Kỹ năng kiểm soát cảm xúc giúp chúng ta điều gì?

Giúp chúng ta có những mối quan hệ tốt đẹp.

Giúp chúng ta có sức khỏe tinh thần tốt.

Giúp chúng ta đạt được thành công trong cuộc sống.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra hiểu biết về lợi ích của việc kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là giúp cải thiện các mối quan hệ, tăng cường sức khỏe tinh thần và đạt được thành công.

6 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 6: Khi gặp khó khăn trong học tập, em nên làm gì?

Bỏ cuộc và tìm một môn học khác dễ hơn.

Tự giải quyết một mình mà không cần sự giúp đỡ.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ thầy cô, bạn bè, lập kế hoạch học tập và kiên trì thực hiện.

Chỉ học thuộc lòng mà không hiểu bản chất vấn đề.

Câu hỏi kiểm tra khả năng xác định các bước giải quyết vấn đề trong học tập. Đáp án đúng là tìm kiếm sự hỗ trợ, lập kế hoạch và kiên trì.

7 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 7: Đâu là cách để giải tỏa cảm xúc tiêu cực?

Tâm sự với bạn bè hoặc người thân.

Nghe nhạc, xem phim hoặc làm những điều mình thích.

Tập thể dục, đi dạo hoặc tham gia các hoạt động thể thao.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp giải tỏa cảm xúc tiêu cực. Đáp án đúng là kết hợp các phương pháp như chia sẻ, thư giãn và vận động.

8 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 8: Nhận định nào sau đây là đúng về khó khăn trong cuộc sống?

Khó khăn chỉ mang lại những điều tiêu cực.

Khó khăn giúp con người trưởng thành và mạnh mẽ hơn.

Khó khăn là dấu hiệu của sự thất bại.

Khó khăn không có ý nghĩa gì trong cuộc sống.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết vai trò của khó khăn trong cuộc sống. Đáp án đúng là khó khăn giúp con người trưởng thành và mạnh mẽ hơn.

9 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 9: Trong tình huống bị người lạ tiếp cận và có hành vi quấy rối, em nên làm gì?

Cố gắng lịch sự và tìm cách nói chuyện với người đó.

Đi theo người đó để xem họ muốn gì.

La lớn, chạy đến nơi an toàn và báo cho người lớn.

Tự mình giải quyết để chứng tỏ bản thân.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tự bảo vệ trong tình huống bị quấy rối. Đáp án đúng là la lớn, chạy đến nơi an toàn và báo cho người lớn.

10 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 10: Em có thể làm gì để rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc?

Thực hành các kỹ thuật thư giãn như hít thở sâu.

Nhận biết và gọi tên các cảm xúc của bản thân.

Tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè, người thân hoặc chuyên gia.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là thực hành các kỹ thuật thư giãn, nhận biết cảm xúc và tìm kiếm sự hỗ trợ.

11 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 11: Nếu thấy bạn mình có dấu hiệu bị xâm hại, em sẽ làm gì?

Tự mình tìm cách giải quyết để bảo vệ bạn.

Báo ngay cho người lớn tin cậy (cha mẹ, thầy cô...).

Khuyên bạn nên im lặng để tránh rắc rối.

Chia sẻ với nhiều bạn khác để bàn tán.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng xử khi phát hiện bạn bị xâm hại. Đáp án đúng là báo cho người lớn tin cậy.

12 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 12: Trong tình huống bị lạc đường, em nên làm gì?

Khóc lóc và chạy lung tung.

Tự mình tìm đường về nhà.

Bình tĩnh, hỏi người lớn hoặc tìm đến nơi có thể giúp đỡ (công an, bảo vệ...).

Đi theo người lạ để được giúp đỡ.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng xử khi bị lạc đường. Đáp án đúng là bình tĩnh, hỏi người lớn hoặc tìm đến nơi có thể giúp đỡ.

13 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 13: Đâu là cách để vượt qua sự tự ti?

Xác định điểm mạnh của bản thân, chấp nhận con người mình và tự tin thể hiện.

Luôn so sánh mình với người khác.

Tránh xa mọi người và sống khép kín.

Cố gắng thay đổi bản thân một cách tiêu cực.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách vượt qua sự tự ti. Đáp án đúng là xác định điểm mạnh, chấp nhận bản thân và tự tin thể hiện.

14 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 14: Khi tức giận, em nên làm gì để bình tĩnh lại?

Tiếp tục tranh cãi để giải tỏa.

Nói những lời cay nghiệt với người khác.

Đập phá đồ đạc.

Hít thở sâu, đếm đến 10 hoặc rời khỏi tình huống.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các kỹ thuật tự điều chỉnh cảm xúc khi tức giận. Đáp án đúng là hít thở sâu, đếm đến 10 hoặc rời khỏi tình huống.

15 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 15: Trong tình huống khẩn cấp (ví dụ: hỏa hoạn, tai nạn), em cần làm gì?

Hoảng loạn và la hét.

Giữ bình tĩnh, tìm cách thoát hiểm và báo cho người lớn.

Chạy trốn mà không quan tâm đến những người xung quanh.

Tự mình giải quyết mọi việc.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp ứng phó trong tình huống khẩn cấp. Đáp án đúng là giữ bình tĩnh, tìm cách thoát hiểm và báo cho người lớn.

16 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 16: Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta không kiểm soát được cảm xúc?

Mọi người xung quanh sẽ yêu quý và tôn trọng.

Chúng ta sẽ luôn cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc.

Các mối quan hệ bị ảnh hưởng, sức khỏe tinh thần suy giảm.

Chúng ta sẽ dễ dàng đạt được thành công.

Câu hỏi kiểm tra hiểu biết về hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc. Đáp án đúng là các mối quan hệ bị ảnh hưởng, sức khỏe tinh thần suy giảm.

17 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 17: Để bảo vệ bản thân khỏi bị xâm hại trên mạng, em cần làm gì?

Không chia sẻ thông tin cá nhân, cảnh giác với người lạ và báo cho người lớn khi có dấu hiệu bất thường.

Kết bạn với tất cả mọi người trên mạng.

Tin tưởng tuyệt đối vào những người quen trên mạng.

Chia sẻ mọi thông tin cá nhân để thể hiện sự cởi mở.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tự bảo vệ trên mạng. Đáp án đúng là không chia sẻ thông tin cá nhân, cảnh giác với người lạ.

18 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 18: Trong tình huống bị người khác đe dọa, em nên làm gì?

Cố gắng thương lượng với người đe dọa.

Khiêu khích và thách thức người đe dọa.

Chấp nhận mọi yêu cầu của người đe dọa.

Tránh xa, tìm kiếm sự giúp đỡ và báo cho người lớn.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng phó khi bị đe dọa. Đáp án đúng là tránh xa, tìm kiếm sự giúp đỡ và báo cho người lớn.

19 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 19: Đâu là dấu hiệu của một mối quan hệ không lành mạnh?

Sự tôn trọng, tin tưởng và hỗ trợ lẫn nhau.

Kiểm soát, đe dọa, bạo lực.

Sự chia sẻ, đồng cảm và thấu hiểu.

Sự quan tâm, chăm sóc và giúp đỡ.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các dấu hiệu của một mối quan hệ không lành mạnh. Đáp án đúng là kiểm soát, đe dọa, bạo lực.

20 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 20: Khi bạn bè xung quanh có những hành vi tiêu cực (ví dụ: hút thuốc, đánh nhau), em nên làm gì?

Tham gia để được hòa nhập.

Im lặng và làm ngơ.

Khuyên nhủ bạn bè, tránh xa và báo cho người lớn.

Chỉ trích và xa lánh bạn bè.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử khi bạn bè có hành vi tiêu cực. Đáp án đúng là khuyên nhủ, tránh xa và báo cho người lớn.

21 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 21: Trong tình huống bị lạc trong rừng, em nên làm gì?

Giữ bình tĩnh, tìm nơi an toàn, tìm cách báo hiệu và chờ đợi sự giúp đỡ.

Chạy thật nhanh để tìm đường về.

Tự mình tìm đường ra khỏi rừng.

Đi theo bất kỳ ai mà mình gặp.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng phó khi bị lạc trong rừng. Đáp án đúng là giữ bình tĩnh, tìm nơi an toàn và tìm cách báo hiệu.

22 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 22: Em có thể làm gì để xây dựng sự tự tin?

Xác định điểm mạnh của bản thân.

Đặt ra những mục tiêu nhỏ và đạt được chúng.

Đối diện và vượt qua nỗi sợ hãi.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp xây dựng sự tự tin. Đáp án đúng là xác định điểm mạnh, đặt mục tiêu và vượt qua nỗi sợ.

23 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 23: Khi thấy một người bị tai nạn giao thông, em nên làm gì?

Chạy thật nhanh khỏi hiện trường.

Gọi cấp cứu, giúp đỡ (nếu có thể) và báo cho người lớn.

Tự mình sơ cứu nạn nhân.

Chỉ đứng nhìn và bàn tán.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng phó khi chứng kiến tai nạn giao thông. Đáp án đúng là gọi cấp cứu, giúp đỡ (nếu có thể) và báo cho người lớn.

24 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 24: Đâu là cách để đối phó với sự căng thẳng?

Cố gắng làm việc nhiều hơn.

Tránh xa mọi người.

Thư giãn, tập thể dục và tìm kiếm sự hỗ trợ.

Giữ mọi thứ trong lòng.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp đối phó với căng thẳng. Đáp án đúng là thư giãn, tập thể dục và tìm kiếm sự hỗ trợ.

25 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 25: Nếu bị người khác đe dọa trên mạng, em nên làm gì?

Chặn, báo cáo và báo cho người lớn.

Đáp trả và tranh cãi với người đe dọa.

Chia sẻ thông tin cá nhân để chứng minh bản thân.

Làm theo những gì người đó yêu cầu.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng phó khi bị đe dọa trên mạng. Đáp án đúng là chặn, báo cáo và báo cho người lớn.

26 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 26: Khi thấy một người có ý định tự tử, em nên làm gì?

Bỏ đi và coi như không thấy gì.

Chỉ trích và phán xét người đó.

Khuyên người đó nên tự tử.

Lắng nghe, động viên và báo cho người lớn.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng phó khi thấy người khác có ý định tự tử. Đáp án đúng là lắng nghe, động viên và báo cho người lớn.

27 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 27: Đâu là vai trò của việc tự bảo vệ bản thân?

Khiến người khác sợ hãi.

Bảo vệ sức khỏe, sự an toàn và hạnh phúc.

Tạo ra xung đột và mâu thuẫn.

Khiến bản thân trở nên cô lập.

Câu hỏi kiểm tra hiểu biết về tầm quan trọng của việc tự bảo vệ. Đáp án đúng là bảo vệ sức khỏe, sự an toàn và hạnh phúc.

28 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 28: Trong trường hợp bị cháy nhà, em nên làm gì?

Cứu đồ đạc có giá trị.

Tự mình dập lửa.

Hô hoán, tìm đường thoát hiểm và báo cho người lớn.

Trốn vào một góc và chờ đợi.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng phó khi bị cháy nhà. Đáp án đúng là hô hoán, tìm đường thoát hiểm và báo cho người lớn.

29 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 29: Để có một cuộc sống hạnh phúc, em cần làm gì?

Chỉ tập trung vào việc đạt được thành công.

Tránh xa mọi người và sống một mình.

Luôn phàn nàn và đổ lỗi cho người khác.

Kiểm soát cảm xúc, xây dựng mối quan hệ và sống tích cực.

Câu hỏi kiểm tra hiểu biết về các yếu tố tạo nên một cuộc sống hạnh phúc. Đáp án đúng là kiểm soát cảm xúc, xây dựng mối quan hệ và sống tích cực.

30 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 03

Câu 30: Khi đi đường gặp trời mưa giông, em nên làm gì để đảm bảo an toàn?

Tìm nơi trú ẩn an toàn, tránh xa cây cối và vật dụng kim loại.

Tiếp tục đi bộ dưới mưa.

Chạy thật nhanh để về nhà.

Chạm vào các vật dụng kim loại để xem có bị sét đánh không.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng phó khi gặp mưa giông. Đáp án đúng là tìm nơi trú ẩn an toàn, tránh xa cây cối và vật dụng kim loại.

Bạn đã sẵn sàng chưa? 45 phút làm bài bắt đầu!!!

Bạn đã hết giờ làm bài! Xem kết quả các câu hỏi đã làm nhé!!!

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ - Đề 04

1 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 1: Trong giờ thảo luận nhóm, bạn A trình bày ý kiến nhưng bị các bạn khác chê cười vì cho rằng ý kiến đó ngớ ngẩn. Bạn A nên chọn cách ứng xử nào sau đây?

Tức giận, bỏ dở phần trình bày và không thèm hợp tác với nhóm nữa.

Cười theo để hòa đồng với mọi người, bỏ qua ý kiến của mình.

Giải thích rõ hơn về ý kiến của mình, lắng nghe và tôn trọng ý kiến của các bạn.

Bỏ qua, không quan tâm đến những gì các bạn nói.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử khi bị chê cười. Đáp án đúng là thể hiện sự bình tĩnh, tôn trọng ý kiến của người khác và bảo vệ quan điểm của mình một cách lịch sự.

2 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 2: Bạn B rất muốn tham gia một hoạt động ngoại khóa nhưng lại bị điểm kém ở một môn học. Bạn B nên làm gì để giải quyết tình huống này?

Cố gắng học tập để cải thiện điểm số, đồng thời trao đổi với giáo viên để được tư vấn.

Buồn bã, từ bỏ việc tham gia hoạt động ngoại khóa.

Nói dối với bố mẹ để được đi chơi.

Đổ lỗi cho giáo viên và các bạn trong lớp.

Câu hỏi kiểm tra khả năng giải quyết vấn đề và kiểm soát cảm xúc khi gặp khó khăn. Đáp án đúng là tìm cách cải thiện điểm số để có thể tham gia hoạt động.

3 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 3: Đâu là một trong những biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt?

Dễ nổi nóng, cáu gắt với mọi người xung quanh.

Luôn tự ti, sợ hãi khi đối diện với thử thách.

Nói năng, hành động thiếu suy nghĩ.

Bình tĩnh, suy nghĩ tích cực và tìm cách giải quyết vấn đề.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt. Đáp án đúng là luôn giữ được sự bình tĩnh và suy nghĩ tích cực trong mọi tình huống.

4 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 4: Trong một buổi sinh hoạt lớp, bạn C vô tình làm đổ nước vào đồ dùng của bạn D. Bạn D đã nổi giận và quát tháo. Theo em, ai là người chưa biết cách kiềm chế cảm xúc?

Bạn C

Bạn D

Cả hai bạn

Không ai cả

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết người không kiểm soát được cảm xúc. Đáp án đúng là bạn D, vì đã phản ứng thái quá với tình huống.

5 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 5: Em có thể làm gì để giải tỏa cảm xúc tiêu cực?

Tập thể dục, chơi thể thao.

Nghe nhạc, xem phim hài.

Chia sẻ với bạn bè, người thân.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các cách giải tỏa cảm xúc tiêu cực. Đáp án đúng là tất cả các phương án trên.

6 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 6: Kỹ năng kiểm soát cảm xúc giúp con người đạt được điều gì?

Có mối quan hệ tốt đẹp với mọi người.

Giảm thiểu căng thẳng, lo âu.

Đạt được thành công trong công việc và cuộc sống.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về lợi ích của kỹ năng kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là tất cả các phương án trên.

7 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 7: Đâu không phải là biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt?

Tự tin vào bản thân.

Dễ dàng hòa đồng với mọi người.

Dễ dàng nổi nóng khi chưa hiểu rõ sự việc.

Luôn suy nghĩ tích cực.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt. Đáp án đúng là dễ dàng nổi nóng khi chưa hiểu rõ sự việc.

8 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 8: Việc không biết kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống sẽ gây ra những hậu quả gì?

Mất đi những mối quan hệ tốt đẹp.

Gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần.

Có thể gây ra những hành động tiêu cực.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc. Đáp án đúng là tất cả các phương án trên.

9 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 9: Để vượt qua một môn học khó, em nên làm gì?

Xác định nguyên nhân vì sao mình gặp khó khăn.

Xây dựng kế hoạch học tập cụ thể.

Tìm kiếm sự hỗ trợ từ thầy cô, bạn bè.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng giải quyết vấn đề trong học tập. Đáp án đúng là tất cả các phương án trên.

10 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 10: Một trong những cách để vượt qua khó khăn trong cuộc sống là gì?

Xem khó khăn là cơ hội để rèn luyện bản thân.

Luôn giữ vững niềm tin vào bản thân.

Rút ra bài học kinh nghiệm sau mỗi lần vấp ngã.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách vượt qua khó khăn. Đáp án đúng là tất cả các phương án trên.

11 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 11: Nhận định nào sau đây là đúng?

Khó khăn trong cuộc sống chỉ mang lại sự tiêu cực.

Khó khăn trong cuộc sống có thể giúp con người mạnh mẽ hơn.

Khó khăn trong cuộc sống làm người ta yếu đuối.

Cả 3 đáp án trên đều sai.

Câu hỏi kiểm tra khả năng phân tích và đánh giá. Đáp án đúng là khó khăn có thể giúp con người mạnh mẽ hơn.

12 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 12: Nếu có nguy cơ bị xâm hại tình dục, em nên làm gì để tự bảo vệ bản thân?

Chạy đến nơi đông người để kêu cứu.

Gọi điện thoại cho người thân hoặc cơ quan chức năng.

Kể lại sự việc với người lớn tin tưởng.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tự bảo vệ bản thân. Đáp án đúng là tất cả các phương án trên.

13 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 13: Trong tình huống bị bạn bè bắt nạt, em nên làm gì?

Nói chuyện với bạn bè, giải thích rõ ràng về hành vi bắt nạt.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn hoặc thầy cô giáo.

Cả hai phương án trên đều đúng.

Cả hai phương án trên đều sai.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng xử khi bị bắt nạt. Đáp án đúng là cả hai phương án trên.

14 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 14: Khi đi ngoài đường trời mưa có sấm sét, em cần làm gì để đảm bảo an toàn?

Tiếp tục đi bộ dưới mưa.

Chạy thật nhanh về nhà.

Tìm nơi trú ẩn an toàn (nhà dân, cửa hàng).

Chạy đến chỗ có cây cao để trú.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách tự bảo vệ trong điều kiện thời tiết xấu. Đáp án đúng là nhanh chóng tìm nơi trú ẩn an toàn.

15 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 15: Nếu bị người lạ bám theo, em nên làm gì?

Cố gắng bỏ chạy thật nhanh.

Đối đầu với người lạ.

Chạy đến nhà dân gần đó để cầu cứu.

Đi về nhà một mình.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách tự bảo vệ khi bị người lạ bám theo. Đáp án đúng là chạy đến nơi an toàn và kêu cứu.

16 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 16: Trong giờ học, bạn E không hiểu bài nhưng lại ngại hỏi giáo viên. Em sẽ khuyên bạn như thế nào?

Kệ bạn, không quan tâm.

Khuyên bạn nên mạnh dạn hỏi thầy cô để hiểu bài hơn.

Bảo bạn tự tìm hiểu trên mạng.

Nói với bạn là cứ để vậy, rồi sẽ hiểu.

Câu hỏi kiểm tra khả năng đưa ra lời khuyên trong tình huống cụ thể. Đáp án đúng là khuyến khích bạn hỏi để hiểu bài.

17 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 17: Khi bị điểm kém trong bài kiểm tra, em nên làm gì?

Buồn bã và không làm gì cả.

Đổ lỗi cho giáo viên.

Xem lại bài làm, tìm hiểu nguyên nhân và cố gắng hơn.

Nói dối với bố mẹ.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng phó với kết quả không mong muốn. Đáp án đúng là xem xét lại bài làm và tìm cách cải thiện.

18 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 18: Bạn F bị bạn bè trêu chọc vì ngoại hình. Em sẽ làm gì để giúp bạn?

Cười theo để hòa đồng.

Nói với bạn là đừng quan tâm.

Tham gia trêu chọc cùng các bạn khác.

Khuyên bạn bỏ qua và tập trung vào những điểm tốt của bản thân.

Câu hỏi kiểm tra khả năng thể hiện sự đồng cảm và giúp đỡ bạn bè. Đáp án đúng là khuyên bạn bỏ qua và tập trung vào những điểm tốt của bản thân.

19 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 19: Trong tình huống xảy ra mâu thuẫn với bạn bè, em nên chọn cách giải quyết nào?

Cãi nhau với bạn.

Bỏ đi, không quan tâm.

Bình tĩnh, lắng nghe và cùng nhau tìm ra giải pháp.

Nói xấu bạn với người khác.

Câu hỏi kiểm tra khả năng giải quyết mâu thuẫn. Đáp án đúng là bình tĩnh, lắng nghe và cùng nhau tìm ra giải pháp.

20 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 20: Khi cảm thấy căng thẳng trước kỳ thi, em nên làm gì?

Càng học nhiều càng tốt.

Thư giãn, nghỉ ngơi và ôn tập lại kiến thức.

Lo lắng và không làm gì cả.

Nói dối với bố mẹ để không phải thi.

Câu hỏi kiểm tra khả năng đối phó với căng thẳng. Đáp án đúng là thư giãn, nghỉ ngơi và ôn tập lại kiến thức.

21 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 21: Kỹ năng kiểm soát cảm xúc giúp chúng ta như thế nào trong việc học tập?

Giúp học tập hiệu quả hơn.

Khiến chúng ta dễ bị phân tâm.

Làm cho việc học trở nên khó khăn.

Không có tác dụng gì.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về tầm quan trọng của kiểm soát cảm xúc trong học tập. Đáp án đúng là giúp học tập hiệu quả hơn.

22 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 22: Điều gì có thể xảy ra khi chúng ta không biết cách kiểm soát cảm xúc?

Giúp chúng ta thành công hơn.

Khiến chúng ta luôn vui vẻ.

Có thể gây ra các hành động tiêu cực.

Không có hậu quả gì.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc. Đáp án đúng là gây ra các hành động tiêu cực.

23 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 23: Trong tình huống bị lạc đường, em nên làm gì để đảm bảo an toàn?

Tự mình đi tìm đường về.

Khóc lóc và hoảng sợ.

Đi theo người lạ.

Hỏi người lớn và tìm sự giúp đỡ.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách tự bảo vệ khi bị lạc đường. Đáp án đúng là hỏi người lớn và tìm sự giúp đỡ.

24 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 24: Khi thấy bạn bè có hành vi bắt nạt người khác, em nên làm gì?

Tham gia vào hành vi bắt nạt.

Báo cáo với người lớn và khuyên can bạn bè.

Làm ngơ và không quan tâm.

Ghi hình lại và tung lên mạng.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử khi chứng kiến hành vi bắt nạt. Đáp án đúng là báo cáo với người lớn và khuyên can bạn bè.

25 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 25: Để bảo vệ bản thân khỏi các nguy cơ trên mạng, em nên làm gì?

Chia sẻ thông tin cá nhân với người lạ.

Tin tưởng tất cả những gì đọc được trên mạng.

Không chia sẻ thông tin cá nhân và cẩn trọng khi giao tiếp.

Chấp nhận lời mời kết bạn từ người lạ.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về an toàn trên mạng. Đáp án đúng là không chia sẻ thông tin cá nhân và cẩn trọng khi giao tiếp.

26 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 26: Khi gặp khó khăn trong học tập, em nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ ai?

Thầy cô, bạn bè và người thân.

Chỉ bạn bè.

Chỉ thầy cô.

Không ai cả.

Câu hỏi kiểm tra khả năng tìm kiếm sự hỗ trợ. Đáp án đúng là thầy cô, bạn bè và người thân.

27 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 27: Việc rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc có ý nghĩa gì đối với sự phát triển của bản thân?

Không có ý nghĩa gì.

Khiến chúng ta trở nên yếu đuối.

Chỉ giúp chúng ta tránh được những rắc rối.

Giúp chúng ta tự tin, thành công và hạnh phúc hơn.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về tầm quan trọng của việc rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là giúp chúng ta tự tin, thành công và hạnh phúc hơn.

28 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 28: Trong tình huống bị người khác đe dọa, em nên làm gì?

Đối đầu với người đe dọa.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn và báo cho cơ quan chức năng.

Làm theo những gì người đó yêu cầu.

Im lặng và sợ hãi.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng xử khi bị đe dọa. Đáp án đúng là tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn và báo cho cơ quan chức năng.

29 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 29: Để xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp, em cần phải làm gì?

Chỉ nói về bản thân.

Luôn chỉ trích người khác.

Tôn trọng, lắng nghe và chia sẻ.

Không quan tâm đến người khác.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp. Đáp án đúng là tôn trọng, lắng nghe và chia sẻ.

30 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 04

Câu 30: Việc tự bảo vệ bản thân là trách nhiệm của ai?

Của mỗi cá nhân.

Của gia đình.

Của nhà trường.

Của xã hội.

Câu hỏi kiểm tra nhận thức về trách nhiệm cá nhân. Đáp án đúng là của mỗi cá nhân.

Bạn đã sẵn sàng chưa? 45 phút làm bài bắt đầu!!!

Bạn đã hết giờ làm bài! Xem kết quả các câu hỏi đã làm nhé!!!

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ - Đề 05

1 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 1: Trong giờ thảo luận nhóm, bạn A trình bày ý kiến nhưng bị các bạn khác chê cười vì ý tưởng chưa rõ ràng. Bạn A nên chọn cách ứng xử nào sau đây?

Giận dữ và phản bác lại các bạn.

Im lặng, không nói gì và tỏ ra buồn bã.

Giải thích rõ hơn về ý tưởng của mình, đồng thời lắng nghe và tiếp thu các góp ý.

Bỏ qua và không tham gia vào các hoạt động nhóm nữa.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử khi đối diện với tình huống tiêu cực trong môi trường học tập, tập trung vào việc thể hiện sự tự tin và tôn trọng ý kiến cá nhân.

2 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 2: Bạn B rất muốn tham gia vào một hoạt động ngoại khóa nhưng lại cảm thấy lo lắng về khả năng của bản thân. Bạn B nên làm gì để vượt qua cảm xúc này?

Từ bỏ ý định tham gia để tránh cảm giác thất bại.

Tìm hiểu kỹ về hoạt động, chuẩn bị chu đáo và chia sẻ lo lắng với người thân.

Cố gắng tham gia mà không chuẩn bị gì để xem kết quả ra sao.

Tránh xa những người bạn có thể làm mình lo lắng hơn.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận diện và giải quyết cảm xúc tiêu cực (lo lắng), khuyến khích học sinh tìm kiếm các giải pháp tích cực.

3 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 3: Đâu là biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt?

Dễ nổi nóng và khó kiềm chế bản thân.

Luôn giữ im lặng và không bao giờ chia sẻ cảm xúc.

Thường xuyên đổ lỗi cho người khác khi gặp khó khăn.

Bình tĩnh, tự tin và biết cách giải quyết vấn đề một cách hợp lý.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận biết các dấu hiệu tích cực của việc kiểm soát cảm xúc, giúp học sinh tự đánh giá và điều chỉnh hành vi của bản thân.

4 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 4: Trong một buổi tranh luận, bạn C có ý kiến trái ngược với các bạn trong nhóm. Bạn C nên làm gì để thể hiện quan điểm của mình một cách hiệu quả?

Trình bày ý kiến một cách rõ ràng, có căn cứ, lắng nghe và tôn trọng ý kiến của người khác.

Ngắt lời và phản bác ý kiến của người khác.

Giữ im lặng và không đưa ra ý kiến của mình.

Chỉ trích và phê phán ý kiến của người khác.

Câu hỏi tập trung vào kỹ năng giao tiếp và thể hiện quan điểm cá nhân một cách tôn trọng và hiệu quả, đặc biệt trong môi trường tranh luận.

5 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 5: Khi bạn D bị điểm kém trong bài kiểm tra, bạn nên làm gì để đối diện với tình huống này?

Buồn bã và tự trách móc bản thân.

Đổ lỗi cho giáo viên hoặc các bạn khác.

Tìm hiểu nguyên nhân, xem lại bài và tìm cách cải thiện.

Bỏ học và không quan tâm đến việc học nữa.

Câu hỏi kiểm tra khả năng đối diện với thất bại và tìm kiếm các giải pháp tích cực, giúp học sinh phát triển sự kiên trì và tinh thần học hỏi.

6 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 6: Kỹ năng kiểm soát cảm xúc giúp chúng ta điều gì?

Giúp chúng ta có những mối quan hệ tốt đẹp với mọi người.

Giúp chúng ta tự tin và thành công hơn trong công việc và học tập.

Giúp chúng ta có một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào lợi ích của việc kiểm soát cảm xúc, giúp học sinh nhận thức được tầm quan trọng của kỹ năng này trong cuộc sống.

7 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 7: Đâu không phải là hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc?

Gây ra những xung đột và mâu thuẫn trong các mối quan hệ.

Ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất.

Giúp chúng ta trở nên tự tin và được mọi người yêu mến.

Khiến chúng ta đưa ra những quyết định sai lầm.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận diện các tác động tiêu cực của việc không kiểm soát cảm xúc, giúp học sinh hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc rèn luyện kỹ năng này.

8 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 8: Bạn E bị bắt nạt ở trường. Bạn nên làm gì để tự bảo vệ mình?

Nói chuyện với người lớn tin tưởng (cha mẹ, thầy cô).

Tránh xa những người bắt nạt mình.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè hoặc người xung quanh.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận diện và áp dụng các biện pháp tự bảo vệ bản thân trong tình huống bị bắt nạt, nhấn mạnh việc tìm kiếm sự giúp đỡ và bảo vệ bản thân.

9 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 9: Khi đi trên đường vắng và gặp người lạ có hành vi khả nghi, bạn nên làm gì?

Chạy thật nhanh về nhà.

Tìm đến nơi đông người hoặc nhà dân gần đó để được giúp đỡ.

Đối đầu trực tiếp với người lạ.

Đi theo người lạ để xem họ muốn gì.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận diện và áp dụng các biện pháp tự bảo vệ bản thân trong tình huống có nguy cơ bị xâm hại, nhấn mạnh việc cảnh giác và tìm kiếm sự an toàn.

10 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 10: Trong trường hợp bị lạc đường, bạn nên làm gì?

Bình tĩnh, hỏi người lớn xung quanh hoặc gọi điện cho người thân.

Khóc lóc và chạy lung tung.

Đi theo người lạ.

Tự mình tìm đường về nhà mà không hỏi ai.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng phó với tình huống bị lạc đường, nhấn mạnh việc giữ bình tĩnh và tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn.

11 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 11: Để vượt qua một khó khăn trong học tập, điều quan trọng nhất là gì?

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè.

Từ bỏ môn học đó.

Chờ đợi sự may mắn.

Xác định nguyên nhân, lập kế hoạch và nỗ lực học tập.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định yếu tố then chốt để vượt qua khó khăn trong học tập, nhấn mạnh vai trò của sự kiên trì và nỗ lực.

12 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 12: Khi gặp một tình huống khẩn cấp, điều quan trọng nhất là gì?

Hoảng sợ và mất bình tĩnh.

Chạy trốn khỏi hiện trường.

Giữ bình tĩnh và tìm cách giải quyết vấn đề.

Kêu cứu thật to.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định yếu tố then chốt để đối phó với tình huống khẩn cấp, nhấn mạnh vai trò của sự bình tĩnh và khả năng ứng phó nhanh chóng.

13 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 13: Nếu bạn phát hiện ra một người bạn đang có ý định tự tử, bạn nên làm gì?

Bỏ mặc bạn và không quan tâm.

Chia sẻ với người lớn đáng tin cậy (cha mẹ, thầy cô, chuyên gia tâm lý).

Khuyên bạn nên tự tử.

Chế giễu bạn.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận diện và áp dụng các biện pháp hỗ trợ bạn bè trong tình huống khó khăn, nhấn mạnh việc tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.

14 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 14: Trong trường hợp bị xâm hại tình dục, bạn có thể làm gì để tự bảo vệ mình?

Chạy đến nơi an toàn và kêu cứu.

Báo ngay cho người thân hoặc cơ quan chức năng.

Ghi nhớ đặc điểm nhận dạng của kẻ xâm hại.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận diện và áp dụng các biện pháp tự bảo vệ bản thân trong tình huống bị xâm hại tình dục, nhấn mạnh việc tìm kiếm sự giúp đỡ và bảo vệ bản thân.

15 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 15: Khi chứng kiến một vụ tai nạn giao thông, bạn nên làm gì?

Chạy trốn khỏi hiện trường.

Tập trung vào việc xem xét và bình luận về vụ tai nạn.

Báo cho người lớn hoặc gọi cấp cứu, bảo vệ hiện trường.

Chụp ảnh và đăng lên mạng xã hội.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận diện và áp dụng các biện pháp ứng phó khi chứng kiến tai nạn giao thông, nhấn mạnh việc bảo vệ hiện trường và tìm kiếm sự giúp đỡ.

16 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 16: Để rèn luyện khả năng kiểm soát cảm xúc, bạn nên làm gì?

Tập trung vào những điều tích cực.

Thực hành hít thở sâu.

Tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định các biện pháp rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc, nhấn mạnh vai trò của việc thực hành và tự nhận thức.

17 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 17: Khi tức giận, bạn nên làm gì để bình tĩnh lại?

Hít thở sâu, đếm từ 1 đến 10.

La hét và đập phá đồ đạc.

Nói chuyện với người khiến bạn tức giận.

Bỏ đi và không quan tâm đến vấn đề.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận diện các biện pháp ứng phó với cơn giận, nhấn mạnh vai trò của việc tự điều chỉnh và tìm kiếm các hoạt động thư giãn.

18 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 18: Bạn có thể làm gì để tăng cường sự tự tin?

So sánh bản thân với người khác.

Luôn nghĩ mình là người giỏi nhất.

Tập trung vào điểm mạnh của bản thân và đặt ra những mục tiêu nhỏ.

Tránh xa những thử thách.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định các biện pháp tăng cường sự tự tin, nhấn mạnh vai trò của việc tự đánh giá và chấp nhận bản thân.

19 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 19: Khi gặp một tình huống khó khăn, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ ai?

Bạn bè.

Người thân.

Thầy cô giáo.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định những người có thể hỗ trợ trong tình huống khó khăn, nhấn mạnh vai trò của việc xây dựng các mối quan hệ tin cậy.

20 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 20: Ý nghĩa của việc rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc là gì?

Giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn.

Giúp bạn có một cuộc sống hạnh phúc và thành công hơn.

Giúp bạn tránh xa mọi người.

Giúp bạn luôn luôn đúng.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận thức về tầm quan trọng của việc rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc, nhấn mạnh vai trò của nó trong việc xây dựng các mối quan hệ và đạt được thành công.

21 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 21: Trong tình huống bị đe dọa, bạn nên ưu tiên hành động nào?

Cãi lại người đe dọa.

Tấn công người đe dọa.

Chạy trốn hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ.

Đứng im và chờ đợi.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định hành động ưu tiên trong tình huống bị đe dọa, nhấn mạnh vai trò của việc bảo vệ bản thân và tìm kiếm sự an toàn.

22 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 22: Bạn có thể làm gì để cải thiện khả năng giao tiếp?

Lắng nghe người khác một cách chân thành.

Diễn đạt ý kiến của mình một cách rõ ràng.

Thực hành giao tiếp thường xuyên.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định các biện pháp cải thiện kỹ năng giao tiếp, nhấn mạnh vai trò của việc lắng nghe và thể hiện bản thân một cách rõ ràng.

23 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 23: Khi bạn bè có những hành vi tiêu cực, bạn nên làm gì?

Tham gia vào các hành vi tiêu cực đó.

Nói chuyện với bạn bè và khuyên họ thay đổi.

Bỏ mặc bạn bè và không quan tâm.

Kể với người khác về hành vi của bạn bè.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định cách ứng xử khi bạn bè có những hành vi tiêu cực, nhấn mạnh vai trò của việc lên tiếng và giúp đỡ bạn bè.

24 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 24: Đâu là cách để giải tỏa căng thẳng?

Nghe nhạc.

Chơi thể thao.

Nói chuyện với bạn bè.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận diện các biện pháp giải tỏa căng thẳng, nhấn mạnh vai trò của việc thư giãn và tìm kiếm các hoạt động giải trí.

25 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 25: Khi gặp một tình huống nguy hiểm, điều gì là quan trọng nhất?

Giữ bình tĩnh và suy nghĩ.

Hét lên thật to.

Chạy trốn ngay lập tức.

Đứng yên và chờ đợi.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định yếu tố quan trọng nhất khi đối mặt với tình huống nguy hiểm, nhấn mạnh vai trò của sự bình tĩnh và khả năng phán đoán.

26 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 26: Bạn nên làm gì khi cảm thấy bị áp lực từ việc học tập?

Bỏ học.

Tự trách móc bản thân.

Lập kế hoạch học tập và tìm kiếm sự giúp đỡ từ thầy cô, bạn bè.

Chơi game để giải khuây.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định các biện pháp ứng phó với áp lực học tập, nhấn mạnh vai trò của việc lập kế hoạch và tìm kiếm sự hỗ trợ.

27 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 27: Khi bạn bị bệnh và cần phải ở nhà, bạn nên làm gì?

Đi học để không bị lỡ bài.

Nghỉ ngơi, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Chơi game cả ngày.

Tự ý mua thuốc uống.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định các hành động phù hợp khi bị bệnh, nhấn mạnh vai trò của việc nghỉ ngơi và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ.

28 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 28: Điều gì có thể giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi?

Đối diện với nỗi sợ và tìm cách vượt qua.

Tránh xa những thứ khiến bạn sợ hãi.

Giữ nỗi sợ trong lòng.

Nói dối về nỗi sợ của mình.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định các biện pháp đối phó với nỗi sợ hãi, nhấn mạnh vai trò của việc đối diện và vượt qua nỗi sợ.

29 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 29: Để bảo vệ bản thân khỏi những thông tin sai lệch trên mạng, bạn nên làm gì?

Kiểm tra thông tin từ nhiều nguồn khác nhau.

Không tin vào những thông tin giật gân, không rõ nguồn gốc.

Chia sẻ thông tin một cách có trách nhiệm.

Tất cả các ph??ơng án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định các biện pháp bảo vệ bản thân khỏi thông tin sai lệch trên mạng, nhấn mạnh vai trò của việc kiểm chứng thông tin và sử dụng các nguồn tin cậy.

30 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 05

Câu 30: Bạn nên làm gì khi chứng kiến hành vi bạo lực học đường?

Tham gia vào hành vi bạo lực.

Bỏ đi và làm ngơ.

Báo cho người lớn hoặc giáo viên.

Ghi hình và đăng lên mạng xã hội.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định các hành động phù hợp khi chứng kiến bạo lực học đường, nhấn mạnh vai trò của việc lên tiếng và tìm kiếm sự giúp đỡ.

Bạn đã sẵn sàng chưa? 45 phút làm bài bắt đầu!!!

Bạn đã hết giờ làm bài! Xem kết quả các câu hỏi đã làm nhé!!!

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ - Đề 06

1 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 1: Trong giờ học, bạn A bị nhận xét về bài thuyết trình. Bạn A cảm thấy rất xấu hổ và bối rối. Bạn A nên chọn cách ứng xử nào sau đây?

Bỏ qua những lời nhận xét và tỏ ra không quan tâm.

Ngồi im lặng và không tham gia vào các hoạt động tiếp theo.

Cảm ơn những nhận xét, tìm hiểu lý do và cố gắng cải thiện.

Trách móc những người đã nhận xét mình.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và ứng xử phù hợp với tình huống tiêu cực. Đáp án đúng là chọn cách đối diện và học hỏi từ nhận xét.

2 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 2: Bạn B rất tức giận khi bị bạn bè trêu chọc. Để kiểm soát cảm xúc của mình, bạn B nên làm gì?

Chửi lại bạn bè để thể hiện sự tức giận.

Hít thở sâu, bình tĩnh và tìm cách giải thích với bạn bè.

Bỏ đi và không quan tâm đến những gì bạn bè nói.

Nói xấu bạn bè với người khác.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là chọn cách bình tĩnh và tìm cách giải quyết vấn đề.

3 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 3: Đâu là biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt?

Dễ dàng nổi giận khi gặp khó khăn.

Luôn tự ti và né tránh giao tiếp.

Nói năng thô lỗ và thiếu tôn trọng người khác.

Bình tĩnh, tự tin và tôn trọng người khác.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các biểu hiện tích cực của việc kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là chọn các biểu hiện tích cực trong giao tiếp và ứng xử.

4 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 4: Việc không kiểm soát được cảm xúc có thể dẫn đến hậu quả gì?

Mối quan hệ với bạn bè trở nên tốt đẹp hơn.

Luôn đạt được thành công trong mọi việc.

Gây ra xung đột, căng thẳng và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần.

Được mọi người yêu mến và tin tưởng.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các hậu quả tiêu cực của việc không kiểm soát được cảm xúc. Đáp án đúng là chọn các hậu quả liên quan đến các mối quan hệ và sức khỏe tinh thần.

5 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 5: Để giải tỏa cảm xúc tiêu cực, em có thể:

Tâm sự với người thân hoặc bạn bè.

Tham gia các hoạt động thể thao hoặc giải trí.

Viết nhật ký để ghi lại cảm xúc.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các phương pháp giải tỏa cảm xúc tiêu cực. Đáp án đúng là chọn các phương pháp lành mạnh và tích cực.

6 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 6: Kỹ năng kiểm soát cảm xúc giúp ích gì cho chúng ta?

Xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp.

Giảm căng thẳng và lo âu.

Đạt được thành công trong học tập và công việc.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các lợi ích của việc kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là chọn các lợi ích liên quan đến các mối quan hệ, sức khỏe tinh thần và thành công trong cuộc sống.

7 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 7: Điều gì sau đây không phải là dấu hiệu của việc kiểm soát cảm xúc tốt?

Bình tĩnh trước áp lực.

Tự tin thể hiện bản thân.

Dễ dàng nổi nóng và mất kiểm soát.

Kiểm soát được hành vi của bản thân.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các dấu hiệu tiêu cực liên quan đến việc kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là chọn các dấu hiệu thể hiện sự thiếu kiểm soát.

8 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 8: Trong tình huống bị bạn bè bắt nạt, em nên làm gì?

Đối đầu trực tiếp với kẻ bắt nạt.

Im lặng và chịu đựng.

Bắt nạt lại người khác.

Báo cáo với người lớn, tìm kiếm sự giúp đỡ.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng tự bảo vệ trong tình huống bị bắt nạt. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp bảo vệ bản thân và tìm kiếm sự giúp đỡ.

9 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 9: Khi đi trên đường gặp người lạ mặt có hành vi đáng nghi, em nên làm gì để tự bảo vệ bản thân?

Chạy thật nhanh về nhà.

Đối đầu trực tiếp với người lạ.

Tìm đến nơi an toàn, có người lớn và kêu cứu.

Đi theo người lạ để xem họ muốn gì.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng tự bảo vệ trong tình huống nguy hiểm. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp bảo vệ bản thân và tìm kiếm sự giúp đỡ.

10 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 10: Trong trường hợp bị lạc đường, em nên làm gì để đảm bảo an toàn?

Tự mình tìm đường về nhà.

Tìm đến người lớn để được giúp đỡ.

Đi theo người lạ để được chỉ đường.

Khóc lóc và chờ đợi ai đó đến giúp.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng tự bảo vệ trong tình huống bị lạc đường. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp bảo vệ bản thân và tìm kiếm sự giúp đỡ.

11 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 11: Trong tình huống hỏa hoạn, em nên làm gì để bảo vệ bản thân?

Chạy ra khỏi khu vực có hỏa hoạn.

Báo động cho mọi người.

Gọi cho cứu hỏa.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng tự bảo vệ trong tình huống hỏa hoạn. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp bảo vệ bản thân và tìm kiếm sự giúp đỡ.

12 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 12: Nếu bị xâm hại tình dục, em nên làm gì?

Giữ im lặng và không nói với ai.

Tự giải quyết một mình.

Kể với người lớn tin tưởng và tìm kiếm sự giúp đỡ.

Tiếp tục mối quan hệ với người đã xâm hại.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng tự bảo vệ trong tình huống bị xâm hại tình dục. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp bảo vệ bản thân và tìm kiếm sự giúp đỡ.

13 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 13: Khi gặp khó khăn trong học tập, em nên làm gì?

Tìm hiểu nguyên nhân và lên kế hoạch học tập.

Hỏi ý kiến thầy cô, bạn bè.

Chăm chỉ ôn luyện.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng giải quyết vấn đề trong học tập. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp vượt qua khó khăn và đạt được mục tiêu.

14 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 14: Đâu là cách để rèn luyện sự tự tin?

Tham gia các hoạt động xã hội.

Chăm sóc bản thân và rèn luyện sức khỏe.

Đặt ra mục tiêu và cố gắng đạt được.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các phương pháp rèn luyện sự tự tin. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp phát triển sự tự tin.

15 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 15: Khi gặp một tình huống căng thẳng, em nên:

Hít thở sâu và cố gắng bình tĩnh.

La hét để giải tỏa cảm xúc.

Trốn tránh tình huống.

Đổ lỗi cho người khác.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng kiểm soát cảm xúc trong tình huống căng thẳng. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp giảm căng thẳng và đối phó với tình huống.

16 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 16: Việc kiểm soát cảm xúc giúp em:

Có thêm nhiều bạn bè.

Học tập tốt hơn.

Gia đình hạnh phúc.

Tất cả các đáp án trên.

17 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 17: Điều gì có thể giúp em vượt qua nỗi sợ hãi?

Tránh xa những điều khiến em sợ.

Nghĩ về những điều tồi tệ nhất có thể xảy ra.

Đối diện với nỗi sợ và tìm cách vượt qua.

Để mặc cho nỗi sợ chi phối.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các phương pháp đối phó với nỗi sợ hãi. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp vượt qua nỗi sợ hãi.

18 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 18: Nếu em thấy bạn bè có dấu hiệu bị bắt nạt, em nên:

Làm ngơ và không quan tâm.

Tham gia bắt nạt cùng.

Khuyến khích bạn bè tự giải quyết.

Báo cho người lớn hoặc giúp đỡ bạn.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng ứng xử trong tình huống bạn bè bị bắt nạt. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp bảo vệ bạn bè và ngăn chặn bắt nạt.

19 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 19: Khi giao tiếp với người khác, em nên:

Nói to và ngắt lời người khác.

Chỉ nói về bản thân.

Lắng nghe và tôn trọng ý kiến của người khác.

Không quan tâm đến những gì người khác nói.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các kỹ năng giao tiếp hiệu quả. Đáp án đúng là chọn các hành động thể hiện sự tôn trọng và lắng nghe.

20 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 20: Em có thể làm gì để tăng cường sự tự tin?

Chăm sóc bản thân.

Đặt ra mục tiêu và cố gắng đạt được.

Tập trung vào điểm mạnh của bản thân.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các phương pháp rèn luyện sự tự tin. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp phát triển sự tự tin.

21 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 21: Trong tình huống bị lạc trong rừng, điều gì là quan trọng nhất?

Giữ bình tĩnh và tìm cách liên lạc.

Chạy thật nhanh để tìm đường ra.

Khóc lóc và chờ đợi người khác đến cứu.

Đi sâu vào rừng để tìm thức ăn.

22 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 22: Khi thấy bạn bè có hành vi tự làm hại bản thân, em nên:

Mặc kệ và không quan tâm.

Chế giễu và cười cợt.

Báo cho người lớn và tìm kiếm sự giúp đỡ.

Khuyên bạn làm như vậy.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng ứng xử trong tình huống bạn bè có hành vi tự làm hại bản thân. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp bảo vệ bạn bè và tìm kiếm sự giúp đỡ.

23 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 23: Để đối phó với sự cô đơn, em có thể:

Tham gia các hoạt động tập thể.

Kết bạn và giao tiếp với mọi người.

Tìm kiếm sở thích cá nhân.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các phương pháp đối phó với sự cô đơn. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp giảm bớt sự cô đơn.

24 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 24: Khi bị người khác xúc phạm, em nên:

Chửi lại người đã xúc phạm.

Giữ bình tĩnh và nói chuyện rõ ràng.

Đấm đá người đã xúc phạm.

Bỏ chạy và không quan tâm.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng ứng xử trong tình huống bị xúc phạm. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp bảo vệ bản thân và giải quyết xung đột một cách hòa bình.

25 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 25: Để xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp, em cần:

Tôn trọng và lắng nghe người khác.

Chia sẻ và giúp đỡ bạn bè.

Trung thực và đáng tin cậy.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các yếu tố quan trọng để xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp. Đáp án đúng là chọn các hành động thể hiện sự tôn trọng, lắng nghe và chia sẻ.

26 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 26: Khi gặp khó khăn, em nên:

Tìm kiếm sự giúp đỡ.

Phân tích vấn đề.

Lên kế hoạch giải quyết.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng giải quyết vấn đề. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp vượt qua khó khăn và đạt được mục tiêu.

27 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 27: Khi cảm thấy tức giận, em có thể:

Hít thở sâu.

Đi dạo hoặc tập thể dục.

Nói chuyện với người tin tưởng.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng kiểm soát cảm xúc trong tình huống tức giận. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp giảm bớt sự tức giận.

28 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 28: Để bảo vệ bản thân khỏi các mối nguy hiểm trên mạng, em nên:

Không chia sẻ thông tin cá nhân.

Không gặp gỡ người lạ trên mạng.

Báo cáo các hành vi đáng ngờ.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện và áp dụng các kỹ năng tự bảo vệ trên mạng. Đáp án đúng là chọn các hành động giúp bảo vệ bản thân và tránh các mối nguy hiểm trên mạng.

29 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 29: Khi thấy mình bị căng thẳng, em nên:

Tập trung vào hơi thở.

Nghe nhạc thư giãn.

Nói chuyện với người thân.

Tất cả các phương án trên.

30 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 06

Câu 30: Điều gì là quan trọng nhất để vượt qua khó khăn?

Sự may mắn.

Sự giàu có.

Sự kiên trì và nỗ lực.

Sự thông minh.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận diện các yếu tố quan trọng để vượt qua khó khăn. Đáp án đúng là chọn các yếu tố giúp vượt qua khó khăn và đạt được mục tiêu.

Bạn đã sẵn sàng chưa? 45 phút làm bài bắt đầu!!!

Bạn đã hết giờ làm bài! Xem kết quả các câu hỏi đã làm nhé!!!

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ - Đề 07

1 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 1: Trong một buổi thảo luận nhóm, bạn A trình bày ý kiến nhưng bị các bạn khác phản bác gay gắt. Bạn A nên làm gì để thể hiện kỹ năng kiểm soát cảm xúc?

Ngay lập tức phản bác lại để bảo vệ quan điểm của mình.

Bỏ qua và không tham gia vào thảo luận nữa.

Hít thở sâu, lắng nghe ý kiến của các bạn, sau đó trình bày lại ý kiến của mình một cách rõ ràng và lịch sự.

Cả 3 đáp án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc ứng xử khi đối diện với sự phản đối, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án thể hiện sự bình tĩnh và tôn trọng ý kiến khác biệt.

2 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 2: Bạn B rất buồn vì kết quả bài kiểm tra không tốt. Để giúp bạn B vượt qua cảm xúc tiêu cực này, bạn nên làm gì?

Lắng nghe bạn B chia sẻ, động viên và cùng bạn B tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục.

Bỏ mặc bạn B vì cho rằng bạn B đang làm quá lên.

Chế giễu bạn B vì kết quả kém.

Cả 3 đáp án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc hỗ trợ người khác đối diện với cảm xúc tiêu cực, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án thể hiện sự đồng cảm và đưa ra lời khuyên hữu ích.

3 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 3: Đâu là một trong những biểu hiện của việc kiểm soát tốt cảm xúc?

Dễ dàng nổi giận khi gặp khó khăn.

Thường xuyên cáu gắt với mọi người xung quanh.

Khó chấp nhận những ý kiến trái chiều.

Bình tĩnh đối diện với các tình huống căng thẳng.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận biết các dấu hiệu của việc kiểm soát cảm xúc tốt, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án chính xác.

4 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 4: Trong tình huống nào sau đây, việc không kiểm soát được cảm xúc có thể gây ra hậu quả tiêu cực?

Khi bạn đang vui vẻ chơi đùa với bạn bè.

Khi bạn tranh cãi với bạn bè và có những lời nói xúc phạm.

Khi bạn nhận được một món quà bất ngờ.

Khi bạn đang làm bài tập một mình.

Câu hỏi yêu cầu học sinh phân tích tình huống và xác định hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc.

5 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 5: Bạn có thể làm gì để giải tỏa cảm xúc tức giận?

Đi dạo và hít thở không khí trong lành.

Tập thể dục hoặc chơi một môn thể thao yêu thích.

Nghe nhạc hoặc xem một bộ phim hài.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào các phương pháp giải tỏa cảm xúc tiêu cực, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án phù hợp.

6 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 6: Kỹ năng kiểm soát cảm xúc mang lại lợi ích gì cho cuộc sống của chúng ta?

Giúp chúng ta có những mối quan hệ tốt đẹp với mọi người.

Giúp chúng ta tự tin hơn trong cuộc sống.

Giúp chúng ta đạt được thành công trong học tập và công việc.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận biết các lợi ích của việc kiểm soát cảm xúc, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án chính xác.

7 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 7: Đâu là một trong những hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc?

Gây ra mâu thuẫn trong các mối quan hệ.

Ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần.

Khiến chúng ta đưa ra những quyết định sai lầm.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận biết các hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án chính xác.

8 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 8: Để vượt qua một khó khăn trong học tập, em nên làm gì?

Xác định rõ nguyên nhân của khó khăn.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ thầy cô, bạn bè hoặc người thân.

Lập kế hoạch học tập cụ thể và thực hiện nghiêm túc.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc tìm kiếm các giải pháp để vượt qua khó khăn trong học tập, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án phù hợp.

9 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 9: Theo em, điều gì là quan trọng nhất khi đối diện với một thử thách trong cuộc sống?

Trốn tránh và không đối diện với thử thách.

Than vãn và đổ lỗi cho hoàn cảnh.

Giữ vững niềm tin vào bản thân và tìm cách giải quyết.

Từ bỏ và không cố gắng nữa.

Câu hỏi tập trung vào việc xác định thái độ tích cực khi đối diện với thử thách, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án phù hợp.

10 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 10: Nhận định nào sau đây là đúng về vai trò của khó khăn trong cuộc sống?

Khó khăn chỉ mang lại những điều tiêu cực.

Khó khăn giúp chúng ta trưởng thành và mạnh mẽ hơn.

Khó khăn làm cho cuộc sống trở nên tồi tệ hơn.

Khó khăn không có ý nghĩa gì trong cuộc sống.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận biết vai trò tích cực của khó khăn, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án chính xác.

11 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 11: Nếu em bị người lạ tiếp cận và có hành vi đe dọa, em nên làm gì để tự bảo vệ bản thân?

Kêu cứu và chạy đến nơi an toàn.

Gọi điện cho người thân hoặc cơ quan chức năng.

Ghi nhớ đặc điểm nhận dạng của người đó để báo cho người lớn.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận biết các biện pháp tự bảo vệ khi gặp tình huống nguy hiểm, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án phù hợp.

12 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 12: Trong trường hợp bị bắt nạt ở trường, em nên làm gì?

Im lặng và chịu đựng.

Đáp trả bằng bạo lực.

Báo cáo với thầy cô, cha mẹ hoặc người có trách nhiệm.

Chỉ cần tránh mặt những người bắt nạt.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận biết các biện pháp tự bảo vệ khi bị bắt nạt, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án phù hợp.

13 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 13: Khi đi đường gặp trời mưa to và có sấm sét, em nên làm gì để đảm bảo an toàn?

Tiếp tục đi bộ dưới mưa.

Chạy thật nhanh để về nhà.

Tìm nơi trú ẩn an toàn như nhà dân hoặc các tòa nhà.

Đứng dưới gốc cây to để tránh mưa.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận biết các biện pháp tự bảo vệ khi gặp thời tiết xấu, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án phù hợp.

14 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 14: Nếu em bị lạc đường, em nên làm gì để tự bảo vệ mình?

Khóc lóc và hoảng sợ.

Tự mình đi tìm đường về.

Đi theo người lạ.

Tìm sự giúp đỡ từ người lớn hoặc cơ quan chức năng.

Câu hỏi tập trung vào việc nhận biết các biện pháp tự bảo vệ khi bị lạc đường, yêu cầu học sinh lựa chọn phương án phù hợp.

15 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 15: Trong tình huống nào sau đây, em cần phải cảnh giác và tự bảo vệ bản thân?

Khi đi chơi với bạn bè ở công viên.

Khi ở nhà một mình.

Khi đi trên đường vắng.

Tất cả các tình huống trên.

Câu hỏi yêu cầu học sinh nhận biết các tình huống cần cảnh giác và tự bảo vệ bản thân.

16 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 16: Em hãy cho biết, đâu là biểu hiện của một người có khả năng tự kiểm soát cảm xúc tốt?

Dễ nổi nóng và khó kiềm chế bản thân.

Bình tĩnh, suy nghĩ thấu đáo trước khi hành động.

Thường xuyên có những hành động bốc đồng.

Luôn thể hiện sự tức giận với mọi người.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các biểu hiện của người có khả năng tự kiểm soát cảm xúc tốt.

17 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 17: Khi bạn thân của em gặp chuyện buồn, em sẽ làm gì để giúp đỡ bạn?

Bỏ mặc bạn vì cho rằng bạn đang làm quá lên.

Chế giễu bạn vì những rắc rối bạn gặp phải.

Lắng nghe, chia sẻ và động viên bạn.

Nói với bạn rằng bạn thật yếu đuối.

Câu hỏi kiểm tra khả năng thể hiện sự đồng cảm và hỗ trợ bạn bè.

18 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 18: Trong một buổi tranh luận, nếu em không đồng ý với ý kiến của người khác, em nên làm gì?

Ngắt lời và phản bác ngay lập tức.

Lắng nghe, trình bày quan điểm của mình một cách tôn trọng.

Bỏ đi và không quan tâm đến cuộc tranh luận.

Chỉ trích và phê phán ý kiến của người khác.

Câu hỏi kiểm tra khả năng thể hiện sự tôn trọng và đưa ra ý kiến phản biện một cách lịch sự.

19 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 19: Đâu là cách hiệu quả để giảm căng thẳng?

Nghe nhạc thư giãn.

Tập thể dục nhẹ nhàng.

Nói chuyện với người tin tưởng.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp giảm căng thẳng.

20 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 20: Theo em, vì sao việc rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc lại quan trọng?

Giúp chúng ta có cuộc sống hạnh phúc và thành công hơn.

Khiến chúng ta trở nên yếu đuối hơn.

Làm cho các mối quan hệ trở nên tồi tệ.

Không có tác dụng gì trong cuộc sống.

Câu hỏi kiểm tra khả năng hiểu được tầm quan trọng của việc rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc.

21 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 21: Trong tình huống nào sau đây, em cần phải bình tĩnh để đưa ra quyết định đúng đắn?

Khi đang vui vẻ chơi đùa.

Khi nhận được quà sinh nhật.

Khi đối diện với một tình huống khẩn cấp.

Khi xem phim hoạt hình.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các tình huống cần sự bình tĩnh để đưa ra quyết định.

22 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 22: Nếu em bị người khác bắt nạt trên mạng xã hội, em nên làm gì?

Đáp trả bằng những lời lẽ tương tự.

Chặn và xóa người đó khỏi danh sách bạn bè.

Kể cho bạn bè nghe để họ cùng tham gia.

Báo cáo với người lớn hoặc cơ quan chức năng.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các biện pháp tự bảo vệ khi bị bắt nạt trên mạng xã hội.

23 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 23: Khi gặp một người lạ mặt có hành vi khả nghi, em nên làm gì?

Tiếp tục đi và phớt lờ.

Chạy đến và hỏi han người đó.

Tránh xa và tìm đến nơi an toàn.

Chọc ghẹo người đó.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các biện pháp tự bảo vệ khi gặp người lạ mặt có hành vi khả nghi.

24 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 24: Để vượt qua sự tự ti, em nên làm gì?

Tập trung vào những điểm mạnh của bản thân.

Tham gia vào các hoạt động xã hội.

Tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân và bạn bè.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các biện pháp để vượt qua sự tự ti.

25 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 25: Trong trường hợp bị lạc trong rừng, em nên làm gì?

Cứ đi theo một hướng bất kỳ.

La hét thật to để tìm kiếm sự giúp đỡ.

Tìm nơi trú ẩn và cố gắng giữ bình tĩnh.

Tự mình tìm đường về nhà.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các biện pháp tự bảo vệ khi bị lạc trong rừng.

26 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 26: Đâu là một trong những yếu tố giúp chúng ta vượt qua khó khăn?

Sự kiên trì và nỗ lực.

Sự lười biếng và bỏ cuộc.

Sự sợ hãi và lo lắng.

Sự tự ti và mặc cảm.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các yếu tố giúp vượt qua khó khăn.

27 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 27: Nếu bạn bè của em có những hành vi tiêu cực, em nên làm gì?

Cùng bạn bè thực hiện những hành vi đó.

Bỏ mặc bạn bè và không quan tâm.

Nói chuyện và khuyên nhủ bạn bè.

Kể với người khác về những hành vi của bạn bè.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các biện pháp ứng xử khi bạn bè có hành vi tiêu cực.

28 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 28: Khi em cảm thấy tức giận, em có thể làm gì để bình tĩnh lại?

Hít thở sâu và chậm.

Đếm từ 1 đến 10.

Đi ra khỏi nơi đang gây ra sự tức giận.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các biện pháp để bình tĩnh lại khi tức giận.

29 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 29: Trong tình huống nào sau đây, em cần phải tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn?

Khi bị bắt nạt.

Khi gặp người lạ có hành vi đe dọa.

Khi bị lạc đường.

Tất cả các tình huống trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các tình huống cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn.

30 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 07

Câu 30: Theo em, tại sao việc tự bảo vệ bản thân lại quan trọng?

Để đảm bảo an toàn cho bản thân.

Để thể hiện sự mạnh mẽ.

Để tránh xa mọi người.

Để trở nên nổi tiếng.

Câu hỏi kiểm tra khả năng hiểu được tầm quan trọng của việc tự bảo vệ bản thân.

Bạn đã sẵn sàng chưa? 45 phút làm bài bắt đầu!!!

Bạn đã hết giờ làm bài! Xem kết quả các câu hỏi đã làm nhé!!!

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ - Đề 08

1 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 1: Trong giờ thảo luận nhóm, bạn A trình bày ý kiến nhưng bị các bạn khác chê cười vì ý tưởng chưa rõ ràng. Bạn A nên chọn cách ứng xử nào?

Tức giận và bỏ ngang không tham gia thảo luận.

Im lặng, không nói gì và tỏ ra buồn bã.

Bình tĩnh lắng nghe, xem xét lại ý tưởng và trình bày lại một cách rõ ràng hơn.

Chê bai lại ý kiến của các bạn khác.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử khi đối diện với tình huống tiêu cực trong môi trường học tập. Đáp án đúng là thể hiện sự bình tĩnh, lắng nghe và trình bày lại ý kiến một cách rõ ràng hơn.

2 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 2: Bạn B rất buồn vì kết quả bài kiểm tra không tốt. Để vượt qua cảm xúc này, bạn B nên làm gì?

Giấu kín nỗi buồn và tự trách bản thân.

Chia sẻ với bạn bè, người thân và tìm cách cải thiện kết quả.

Đổ lỗi cho giáo viên và các bạn trong lớp.

Bỏ bê việc học và chơi game.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết và ứng phó với cảm xúc tiêu cực. Đáp án đúng là tìm kiếm sự hỗ trợ, chia sẻ và rút kinh nghiệm.

3 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 3: Đâu là biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt?

Dễ nổi nóng và cáu gắt với mọi người.

Luôn giữ im lặng và không bày tỏ cảm xúc.

Khó chấp nhận những ý kiến trái chiều.

Bình tĩnh, tự tin và biết cách giải quyết vấn đề một cách hợp lý.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biểu hiện tích cực của việc kiểm soát cảm xúc.

4 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 4: Trong tình huống bạn bị bạn bè trêu chọc, bắt nạt, em sẽ làm gì để tự bảo vệ bản thân?

Đáp trả bằng cách đánh lại bạn.

Im lặng chịu đựng và không nói với ai.

Nói chuyện với bạn bè, thầy cô hoặc người lớn tin cậy để được giúp đỡ.

Tham gia vào trò chơi của các bạn để được hòa đồng.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tự bảo vệ bản thân trong tình huống bị bắt nạt.

5 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 5: Kỹ năng kiểm soát cảm xúc giúp chúng ta đạt được điều gì?

Có thêm nhiều bạn bè.

Học tập và làm việc hiệu quả hơn.

Xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về lợi ích của việc kiểm soát cảm xúc.

6 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 6: Bạn C đang rất tức giận vì bị mất đồ. Theo em, bạn C nên làm gì để giải tỏa cảm xúc?

Hít thở sâu, bình tĩnh lại và tìm cách giải quyết vấn đề.

La hét và đập phá đồ đạc.

Trút giận lên người khác.

Bỏ đi và không quan tâm đến việc mất đồ.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết và ứng phó với cảm xúc tiêu cực. Đáp án đúng là tìm kiếm sự hỗ trợ, chia sẻ và rút kinh nghiệm.

7 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 7: Đâu không phải là hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc?

Gây tổn thương cho người khác.

Mất đi các mối quan hệ tốt đẹp.

Ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần.

Tạo ra sự tự tin và lạc quan.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc.

8 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 8: Trong tình huống gặp người lạ có hành vi quấy rối, em sẽ chọn cách ứng xử nào để tự bảo vệ bản thân?

Chạy đến chỗ đông người và kêu cứu.

Báo ngay cho người lớn gần nhất.

Cả hai đáp án trên.

Giữ im lặng và bỏ đi.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tự bảo vệ bản thân trong tình huống gặp người lạ có hành vi quấy rối.

9 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 9: Để vượt qua khó khăn trong học tập, em nên làm gì?

Xác định nguyên nhân và tìm kiếm sự giúp đỡ.

Lập kế hoạch học tập cụ thể.

Giữ thái độ tích cực và kiên trì.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết và ứng phó với khó khăn trong học tập.

10 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 10: Đâu là cách giúp em vượt qua nỗi sợ hãi?

Đối diện với nỗi sợ.

Chia sẻ với người tin tưởng.

Tìm hiểu nguyên nhân gây ra nỗi sợ.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết và ứng phó với nỗi sợ hãi.

11 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 11: Trong một tình huống khẩn cấp, khi gặp người bị thương, em nên làm gì?

Kêu cứu và gọi người lớn đến giúp đỡ.

Sơ cứu ban đầu nếu có kiến thức.

Cả hai đáp án trên.

Bỏ chạy khỏi hiện trường.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp ứng phó trong tình huống khẩn cấp.

12 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 12: Khi bạn bị điểm kém trong bài kiểm tra, em sẽ làm gì?

Buồn bã và không làm gì cả.

Tìm hiểu nguyên nhân, học hỏi và cố gắng hơn.

Đổ lỗi cho giáo viên.

Chán nản và bỏ học.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng phó với tình huống tiêu cực trong học tập.

13 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 13: Nếu bạn thấy một người có ý định tự tử, em sẽ làm gì?

Báo cho người lớn hoặc các cơ quan chức năng.

Cố gắng thuyết phục người đó từ bỏ ý định.

Cả hai đáp án trên.

Mặc kệ và bỏ đi.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp ứng phó trong tình huống khẩn cấp.

14 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 14: Đâu là yếu tố quan trọng giúp chúng ta tự tin hơn?

Chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi làm việc.

Tin vào khả năng của bản thân.

Chấp nhận những sai sót và học hỏi từ chúng.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các yếu tố giúp tăng cường sự tự tin.

15 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 15: Trong khi đi trên đường, em gặp một người bị tai nạn giao thông. Em sẽ làm gì?

Gọi người lớn hoặc gọi cấp cứu.

Giúp đỡ nạn nhân nếu có thể.

Cả hai đáp án trên.

Chạy trốn khỏi hiện trường.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp ứng phó trong tình huống khẩn cấp.

16 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 16: Khi bị căng thẳng, em nên làm gì để giải tỏa?

Tập thể dục.

Nghe nhạc.

Nói chuyện với người thân.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết và ứng phó với căng thẳng.

17 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 17: Nếu em chứng kiến một vụ cãi vã, em nên làm gì?

Tránh xa và không can thiệp.

Báo cho người lớn hoặc cơ quan chức năng nếu cần thiết.

Cả hai đáp án trên.

Tham gia vào cuộc cãi vã.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp ứng phó trong tình huống xung đột.

18 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 18: Đâu là cách để rèn luyện sự kiên nhẫn?

Đặt mục tiêu nhỏ và hoàn thành chúng.

Tập trung vào hiện tại và không lo lắng quá nhiều về tương lai.

Chấp nhận rằng mọi việc cần có thời gian.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp rèn luyện sự kiên nhẫn.

19 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 19: Trong trường hợp bị lạc đường, em nên làm gì?

Tìm sự giúp đỡ từ người lớn.

Ở yên một chỗ và chờ đợi.

Cả hai đáp án trên.

Tự mình tìm đường về.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp ứng phó trong tình huống bị lạc đường.

20 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 20: Khi gặp một tình huống nguy hiểm, điều quan trọng nhất là gì?

Giữ bình tĩnh.

Chạy trốn.

La hét.

Kêu cứu.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết và ứng phó với tình huống nguy hiểm.

21 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 21: Để xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp với bạn bè, em cần làm gì?

Tôn trọng lẫn nhau.

Chia sẻ và lắng nghe.

Trung thực và tin tưởng.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các yếu tố quan trọng trong việc xây dựng mối quan hệ bạn bè.

22 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 22: Nếu bạn thấy mình có những cảm xúc tiêu cực kéo dài, em nên làm gì?

Tự mình giải quyết.

Cố gắng quên đi.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn hoặc chuyên gia.

Mặc kệ và không quan tâm.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết và ứng phó với cảm xúc tiêu cực kéo dài.

23 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 23: Trong trường hợp bị đe dọa, em nên làm gì?

Báo cho người lớn hoặc cơ quan chức năng.

Tránh xa kẻ đe dọa.

Cả hai đáp án trên.

Đối đầu với kẻ đe dọa.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp ứng phó trong tình huống bị đe dọa.

24 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 24: Đâu là cách để tăng cường sự tự tin?

Chăm sóc bản thân.

Đặt mục tiêu và đạt được chúng.

Tập trung vào điểm mạnh của bản thân.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tăng cường sự tự tin.

25 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 25: Nếu em thấy một người có hành vi bạo lực, em nên làm gì?

Tránh xa và báo cho người lớn.

Gọi cho cảnh sát.

Cả hai đáp án trên.

Tham gia vào hành vi bạo lực.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp ứng phó trong tình huống bạo lực.

26 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 26: Để bảo vệ bản thân khỏi các thông tin sai lệch trên mạng, em nên làm gì?

Kiểm tra nguồn gốc thông tin.

So sánh thông tin với các nguồn khác.

Chia sẻ thông tin một cách cẩn thận.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp bảo vệ bản thân khỏi thông tin sai lệch trên mạng.

27 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 27: Khi em cảm thấy lo lắng về một vấn đề gì đó, em nên làm gì?

Chia sẻ với người thân.

Tìm hiểu về vấn đề.

Thực hành các kỹ thuật thư giãn.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết và ứng phó với cảm xúc lo lắng.

28 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 28: Đâu là cách để giải quyết xung đột một cách hòa bình?

Lắng nghe ý kiến của người khác.

Tìm kiếm giải pháp chung.

Tôn trọng sự khác biệt.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp giải quyết xung đột một cách hòa bình.

29 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 29: Nếu em bị mất đồ, em nên làm gì?

Tìm kiếm xung quanh.

Báo cho người lớn.

Cả hai đáp án trên.

Bỏ qua và không quan tâm.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp ứng phó khi bị mất đồ.

30 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 08

Câu 30: Để phòng tránh các tai nạn trong cuộc sống, em nên làm gì?

Tuân thủ các quy tắc an toàn.

Cẩn thận trong mọi hoạt động.

Tìm hiểu về các nguy cơ tiềm ẩn.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp phòng tránh tai nạn.

Bạn đã sẵn sàng chưa? 45 phút làm bài bắt đầu!!!

Bạn đã hết giờ làm bài! Xem kết quả các câu hỏi đã làm nhé!!!

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ - Đề 09

1 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 1: Trong giờ thảo luận nhóm, bạn A trình bày ý kiến nhưng bị các bạn khác chê cười vì có nhiều điểm chưa chính xác. Bạn A nên chọn cách ứng xử nào?

Tức giận và bỏ dở phần trình bày.

Cố gắng tranh luận để bảo vệ ý kiến của mình.

Giải thích lại một cách bình tĩnh và lắng nghe góp ý của các bạn.

Bỏ qua và không quan tâm đến những lời nhận xét.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử khi đối diện với tình huống bị chê cười. Đáp án đúng là chọn cách phản hồi lịch sự, tôn trọng ý kiến của người khác.

2 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 2: Bạn B rất cố gắng giúp đỡ em trai học bài nhưng em trai vẫn không hiểu. Bạn B nên làm gì?

Hỏi lại em trai xem chỗ nào chưa hiểu để giảng lại.

La mắng em trai vì đã không tập trung.

Bỏ cuộc và không giúp em trai nữa.

Kể với bố mẹ về việc em trai không chịu học.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử khi gặp khó khăn trong việc giúp đỡ người khác. Đáp án đúng là tìm hiểu nguyên nhân và kiên nhẫn giải thích lại.

3 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 3: Đâu là một trong những cách hiệu quả để kiểm soát cảm xúc tiêu cực?

Tập trung vào những suy nghĩ tích cực.

Hít thở sâu và thư giãn.

Chia sẻ với bạn bè hoặc người thân.

Cả ba đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là kết hợp nhiều phương pháp.

4 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 4: Trong một buổi sinh hoạt lớp, bạn C lỡ làm hỏng đồ dùng của lớp. Bạn D đã lớn tiếng trách mắng bạn C. Theo em, ai là người chưa biết cách kiểm soát cảm xúc?

Bạn C.

Bạn D.

Cả lớp.

Cả bạn C và bạn D.

Câu hỏi yêu cầu phân tích tình huống và xác định ai là người không kiểm soát được cảm xúc. Đáp án đúng là cả hai bạn.

5 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 5: Khi cảm thấy buồn bã hoặc thất vọng, em nên làm gì để giải tỏa?

Đi xem phim một mình.

Nghe nhạc và hát theo.

Tập thể dục hoặc chơi một môn thể thao.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp giải tỏa cảm xúc tiêu cực. Đáp án đúng là chọn các phương án tích cực.

6 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 6: Kỹ năng kiểm soát cảm xúc mang lại lợi ích gì cho con người?

Giúp các mối quan hệ trở nên tốt đẹp hơn.

Tăng cường sự tự tin và khả năng giao tiếp.

Giảm thiểu căng thẳng và lo âu.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về lợi ích của việc kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là tất cả các phương án.

7 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 7: Đâu không phải là biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc tốt?

Bình tĩnh khi đối diện với khó khăn.

Dễ dàng tha thứ cho người khác.

Nóng giận khi người khác không đồng ý với mình.

Cả ba đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các biểu hiện của việc kiểm soát cảm xúc. Đáp án đúng là chọn phương án tiêu cực.

8 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 8: Nếu không biết cách kiểm soát cảm xúc, điều gì có thể xảy ra?

Gây tổn thương cho người khác.

Ảnh hưởng đến các mối quan hệ.

Gây ra những hành động tiêu cực.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc. Đáp án đúng là tất cả các phương án.

9 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 9: Để vượt qua một môn học khó, em nên làm gì?

Tìm hiểu nguyên nhân vì sao mình gặp khó khăn.

Xây dựng kế hoạch học tập cụ thể.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ thầy cô hoặc bạn bè.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp vượt qua khó khăn trong học tập. Đáp án đúng là tất cả các phương án.

10 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 10: Một trong những cách để vượt qua khó khăn trong cuộc sống là gì?

Xem khó khăn là cơ hội để rèn luyện bản thân.

Học hỏi từ những người đã vượt qua khó khăn.

Luôn giữ thái độ lạc quan và tích cực.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp đối phó với khó khăn trong cuộc sống. Đáp án đúng là tất cả các phương án.

11 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 11: Đâu là nhận định đúng về khó khăn trong cuộc sống?

Khó khăn chỉ mang lại những điều tiêu cực.

Khó khăn giúp con người trưởng thành và mạnh mẽ hơn.

Khó khăn khiến con người mất đi động lực.

Cả ba đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra khả năng hiểu về vai trò của khó khăn trong cuộc sống. Đáp án đúng là khó khăn giúp con người mạnh mẽ hơn.

12 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 12: Nếu có nguy cơ bị xâm hại, em nên làm gì để tự bảo vệ bản thân?

Chạy đến nơi an toàn và kêu cứu.

Gọi điện cho người thân hoặc cơ quan chức năng.

Kể lại sự việc cho người tin tưởng.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tự bảo vệ bản thân. Đáp án đúng là tất cả các phương án.

13 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 13: Khi bị bạn bè bắt nạt, em nên làm gì?

Nói chuyện với bạn bè để giải quyết mâu thuẫn.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn.

Cả hai phương án trên đều đúng.

Cả hai phương án trên đều sai.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp đối phó với bắt nạt. Đáp án đúng là kết hợp các phương án.

14 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 14: Nếu em đang đi trên đường và gặp trời mưa to kèm theo sấm sét, em nên làm gì để đảm bảo an toàn?

Tiếp tục đi bộ về nhà.

Chạy thật nhanh để về nhà.

Tìm nơi trú ẩn an toàn như nhà dân hoặc cửa hàng.

Đứng dưới gốc cây để tránh mưa.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp an toàn khi có sấm sét. Đáp án đúng là tìm nơi trú ẩn an toàn.

15 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 15: Khi bị người lạ mặt bám theo, em nên làm gì?

Đối đầu với người đó.

Tiếp tục đi về nhà.

Chạy đến nơi có người và kêu cứu.

Làm ngơ và tiếp tục đi.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp đối phó khi bị người lạ bám theo. Đáp án đúng là tìm kiếm sự giúp đỡ.

16 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 16: Trong tình huống bạn thân của em đang gặp khó khăn và có những cảm xúc tiêu cực, em sẽ làm gì để giúp đỡ bạn?

Bỏ mặc bạn vì nghĩ rằng bạn tự giải quyết được.

Chê bai bạn vì những khó khăn bạn đang gặp phải.

Cố gắng thay đổi vấn đề của bạn.

Lắng nghe, chia sẻ và động viên bạn.

Câu hỏi kiểm tra khả năng thể hiện sự đồng cảm và hỗ trợ bạn bè. Đáp án đúng là lắng nghe và chia sẻ.

17 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 17: Em đang cảm thấy rất tức giận vì bị hiểu lầm. Để kiểm soát cảm xúc, em sẽ:

Ngay lập tức tranh cãi với người đã hiểu lầm.

Hít thở sâu và cố gắng bình tĩnh.

Bỏ đi và không quan tâm đến vấn đề.

Kể xấu người đã hiểu lầm với mọi người.

Câu hỏi kiểm tra khả năng áp dụng các kỹ năng kiểm soát cảm xúc trong tình huống cụ thể. Đáp án đúng là tìm cách bình tĩnh.

18 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 18: Trong giờ học, em bị điểm kém. Em sẽ phản ứng như thế nào?

Buồn bã và không làm gì cả.

Đổ lỗi cho người khác.

Tìm hiểu nguyên nhân và cố gắng học tập hơn.

Chán nản và bỏ học.

Câu hỏi kiểm tra khả năng đối diện với thất bại và tìm cách cải thiện. Đáp án đúng là tìm hiểu nguyên nhân và cố gắng hơn.

19 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 19: Em chứng kiến một vụ tai nạn giao thông. Em nên làm gì để giúp đỡ?

Chạy đi thật nhanh.

Tập trung xem xét tình hình.

Giúp đỡ người bị nạn (nếu có thể).

Gọi người lớn và gọi cấp cứu.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng xử trong tình huống khẩn cấp. Đáp án đúng là gọi người lớn và gọi cấp cứu.

20 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 20: Em có thể làm gì để xây dựng lòng tự trọng?

Đặt ra những mục tiêu nhỏ và hoàn thành chúng.

Chăm sóc bản thân và giữ gìn sức khỏe.

Tập trung vào những điểm mạnh của bản thân.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các hoạt động giúp xây dựng lòng tự trọng. Đáp án đúng là tất cả các phương án.

21 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 21: Khi bạn bè có những hành vi bắt nạt, em nên làm gì?

Làm ngơ và không quan tâm.

Tham gia vào hành vi bắt nạt.

Nói chuyện với bạn bè hoặc báo cáo với người lớn.

Ghi hình lại và tung lên mạng.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử khi chứng kiến hành vi bắt nạt. Đáp án đúng là lên tiếng hoặc báo cáo.

22 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 22: Em cảm thấy lo lắng trước một kỳ thi quan trọng. Em nên làm gì để giảm bớt căng thẳng?

Học nhồi nhét kiến thức.

Lo lắng và không làm gì cả.

Trốn tránh việc học.

Ôn tập kỹ và thư giãn.

Câu hỏi kiểm tra khả năng đối phó với căng thẳng trong học tập. Đáp án đúng là chuẩn bị kỹ lưỡng và thư giãn.

23 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 23: Em nên làm gì để bảo vệ thông tin cá nhân trên mạng?

Chia sẻ mọi thông tin cá nhân cho bạn bè.

Sử dụng mật khẩu dễ đoán.

Tin vào tất cả những gì đọc được trên mạng.

Bảo mật thông tin cá nhân và cẩn trọng khi chia sẻ.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về an toàn thông tin trên mạng. Đáp án đúng là bảo mật thông tin cá nhân.

24 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 24: Trong trường hợp bị lạc đường, em nên làm gì?

Cứ đi theo một hướng bất kỳ.

Khóc lóc và hoảng sợ.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn hoặc người có trách nhiệm.

Tự mình tìm đường về.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách ứng xử khi bị lạc đường. Đáp án đúng là tìm kiếm sự giúp đỡ.

25 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 25: Em có thể làm gì để cải thiện khả năng giao tiếp?

Lắng nghe người khác một cách chân thành.

Nói rõ ràng và mạch lạc.

Thực hành giao tiếp thường xuyên.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các phương pháp cải thiện kỹ năng giao tiếp. Đáp án đúng là tất cả các phương án.

26 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 26: Em sẽ làm gì khi nhận được một lời mời tham gia vào một hoạt động không an toàn?

Đồng ý tham gia vì sợ mất lòng.

Tham gia một mình để thể hiện sự độc lập.

Từ chối và báo cho người lớn.

Chần chừ và suy nghĩ.

Câu hỏi kiểm tra khả năng đưa ra quyết định an toàn. Đáp án đúng là từ chối và báo cho người lớn.

27 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 27: Trong một tình huống tranh cãi, em nên làm gì để giải quyết vấn đề một cách hòa bình?

Cố gắng thắng bằng mọi giá.

Im lặng và bỏ đi.

Chửi mắng đối phương.

Lắng nghe, hiểu và tìm kiếm sự đồng thuận.

Câu hỏi kiểm tra khả năng giải quyết xung đột. Đáp án đúng là lắng nghe và tìm kiếm sự đồng thuận.

28 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 28: Em nên làm gì để xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp?

Tôn trọng người khác.

Chia sẻ và giúp đỡ lẫn nhau.

Giao tiếp một cách trung thực.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các yếu tố xây dựng mối quan hệ. Đáp án đúng là tất cả các phương án.

29 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 29: Em sẽ làm gì khi phát hiện ra một người bạn đang có những hành vi tự làm hại bản thân?

Bỏ mặc và không quan tâm.

Chê bai và xa lánh bạn.

Báo cho người lớn hoặc người có thể giúp đỡ.

Khuyên bạn dừng lại một mình.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử khi phát hiện bạn có hành vi tự làm hại. Đáp án đúng là báo cho người lớn.

30 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 09

Câu 30: Em có thể làm gì để thể hiện sự tôn trọng đối với người khác?

Lắng nghe khi người khác nói.

Không ngắt lời người khác.

Sử dụng ngôn ngữ lịch sự.

Tất cả các phương án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các hành vi thể hiện sự tôn trọng. Đáp án đúng là tất cả các phương án.

Bạn đã sẵn sàng chưa? 45 phút làm bài bắt đầu!!!

Bạn đã hết giờ làm bài! Xem kết quả các câu hỏi đã làm nhé!!!

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ - Đề 10

1 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 1: Trong buổi thuyết trình, bạn A bị vấp và nói sai một vài chỗ. Bạn B ngồi dưới đã cười ồ lên và chỉ trỏ. Bạn A nên làm gì?

Tức giận và đáp trả lại bạn B bằng những lời lẽ tương tự.

Bỏ dở bài thuyết trình và bỏ về.

Tiếp tục bài thuyết trình, bỏ qua những lời cười chê và rút kinh nghiệm cho lần sau.

Chạy đến chỗ thầy cô để mách tội bạn B.

Câu hỏi kiểm tra khả năng ứng xử khi gặp tình huống tiêu cực. Đáp án đúng là thể hiện sự bình tĩnh và tự tin, không để bị ảnh hưởng bởi hành vi tiêu cực của người khác.

2 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 2: Lan rất buồn vì bị điểm kém trong bài kiểm tra. Mẹ Lan đã an ủi và động viên Lan. Theo em, hành động của mẹ Lan thể hiện điều gì?

Sự đồng cảm và thấu hiểu.

Sự thờ ơ và lãnh đạm.

Sự tức giận và trách móc.

Sự áp đặt và kiểm soát.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết và đánh giá các hành vi thể hiện sự quan tâm, chia sẻ và hỗ trợ về mặt tinh thần.

3 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 3: Đâu là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc?

Luôn giữ bình tĩnh trong mọi tình huống.

Dễ dàng chia sẻ cảm xúc với người khác.

Luôn suy nghĩ tích cực.

Dễ nổi nóng, cáu gắt hoặc buồn bã một cách bất thường.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các dấu hiệu của việc mất kiểm soát cảm xúc.

4 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 4: Trong một buổi tranh luận nhóm, bạn C và bạn D có bất đồng quan điểm. Cả hai đều gay gắt và không ai chịu nhường ai. Theo em, ai là người chưa biết cách kiềm chế cảm xúc?

Bạn C.

Bạn D.

Cả hai bạn đều kiểm soát tốt cảm xúc.

Cả bạn C và bạn D.

Câu hỏi yêu cầu học sinh phân tích tình huống và xác định người có hành vi không phù hợp, thể hiện sự thiếu kiểm soát cảm xúc.

5 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 5: Khi cảm thấy tức giận, bạn nên làm gì để giải tỏa cảm xúc tiêu cực?

Tiếp tục tập trung vào điều khiến bạn tức giận.

Tập trung vào hít thở sâu, đi dạo hoặc nghe nhạc.

La hét thật to để giải tỏa.

Tìm đến người khác để trút giận.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp giải tỏa cảm xúc tiêu cực.

6 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 6: Kỹ năng kiểm soát cảm xúc mang lại lợi ích gì cho con người?

Giúp bạn có các mối quan hệ tốt đẹp hơn.

Giúp bạn đưa ra những quyết định sáng suốt hơn.

Giúp bạn giảm căng thẳng và lo âu.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về lợi ích của việc kiểm soát cảm xúc.

7 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 7: Đâu không phải là biểu hiện của người biết kiểm soát cảm xúc tốt?

Bình tĩnh trước áp lực.

Tự tin thể hiện bản thân.

Dễ dàng nổi nóng và cáu gắt.

Kiểm soát được hành vi của bản thân.

Câu hỏi kiểm tra khả năng nhận biết các dấu hiệu của việc mất kiểm soát cảm xúc.

8 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 8: Điều gì có thể xảy ra nếu bạn không biết cách kiểm soát cảm xúc?

Gây ảnh hưởng đến các mối quan hệ.

Ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần.

Đưa ra những quyết định sai lầm.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về hậu quả của việc không kiểm soát được cảm xúc.

9 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 9: Để vượt qua khó khăn trong học tập, bạn nên làm gì?

Xác định nguyên nhân và tìm cách khắc phục.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ thầy cô, bạn bè.

Lập kế hoạch học tập hiệu quả.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp giải quyết khó khăn trong học tập.

10 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 10: Một trong những cách để vượt qua khó khăn trong cuộc sống là gì?

Xem khó khăn là cơ hội để rèn luyện bản thân.

Luôn giữ thái độ tích cực.

Học hỏi từ những người xung quanh.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp đối phó với khó khăn trong cuộc sống.

11 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 11: Nhận định nào sau đây là đúng về khó khăn trong cuộc sống?

Khó khăn chỉ mang lại những điều tiêu cực.

Khó khăn giúp con người trưởng thành và mạnh mẽ hơn.

Khó khăn làm cho con người trở nên yếu đuối.

Khó khăn không có ý nghĩa gì.

Câu hỏi kiểm tra khả năng đánh giá và lựa chọn nhận định đúng về vai trò của khó khăn.

12 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 12: Nếu có nguy cơ bị xâm hại, bạn nên làm gì để tự bảo vệ bản thân?

Kêu cứu và chạy đến nơi an toàn.

Gọi điện thoại cho người thân hoặc cơ quan chức năng.

Chống trả nếu có thể.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tự bảo vệ bản thân khi có nguy cơ bị xâm hại.

13 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 13: Nếu bị bạn bè bắt nạt, bạn nên làm gì để tự bảo vệ mình?

Nói chuyện với bạn bè, thầy cô hoặc người lớn tin cậy.

Tránh xa những người bắt nạt.

Cả hai đáp án trên.

Không làm gì cả, chờ đợi mọi chuyện tự qua.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tự bảo vệ bản thân khi bị bắt nạt.

14 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 14: Khi đi đường gặp trời mưa giông, bạn nên làm gì để đảm bảo an toàn?

Tiếp tục đi bộ dưới mưa.

Chạy thật nhanh để về nhà.

Tìm nơi trú ẩn an toàn, tránh xa cây cối và cột điện.

Chạy đến chỗ đông người để được an toàn.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tự bảo vệ khi gặp thời tiết xấu.

15 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 15: Nếu bị người lạ mặt bám theo, bạn nên làm gì?

Đối đầu và la mắng người đó.

Cứ tiếp tục đi về nhà.

Chạy đến nơi có người lớn hoặc đến nhà dân gần đó để cầu cứu.

Đi vào một con hẻm vắng để tránh bị theo dõi.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp tự bảo vệ khi bị người lạ bám theo.

16 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 16: Trong một buổi thảo luận nhóm, một thành viên liên tục ngắt lời và không tôn trọng ý kiến của người khác. Bạn sẽ làm gì?

Cãi lại và tranh luận gay gắt.

Nhẹ nhàng góp ý và đề nghị tôn trọng lẫn nhau.

Bỏ qua và không quan tâm.

Báo cáo với giáo viên.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng ứng xử trong tình huống xung đột trong nhóm.

17 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 17: Bạn thân của bạn đang gặp khó khăn và có vẻ rất buồn. Bạn nên làm gì?

Mặc kệ vì đó không phải là chuyện của mình.

Chọc ghẹo để bạn vui lên.

Lắng nghe, chia sẻ và động viên bạn.

Kể cho người khác nghe về chuyện của bạn.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng thể hiện sự quan tâm và hỗ trợ bạn bè.

18 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 18: Bạn cảm thấy lo lắng trước một kỳ thi quan trọng. Bạn nên làm gì?

Ôn tập kỹ lưỡng.

Nghỉ ngơi và thư giãn.

Chia sẻ với bạn bè hoặc người thân.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng đối phó với cảm xúc lo lắng.

19 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 19: Bạn bị điểm kém trong một môn học. Bạn sẽ phản ứng như thế nào?

Tìm hiểu nguyên nhân, lên kế hoạch cải thiện.

Buồn bã và bỏ cuộc.

Đổ lỗi cho người khác.

Giấu điểm với mọi người.

Câu hỏi kiểm tra khả năng đối mặt với thất bại.

20 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 20: Bạn thấy một người bạn đang bắt nạt một bạn khác. Bạn sẽ làm gì?

Tham gia bắt nạt cùng.

Làm ngơ và bỏ đi.

Can ngăn và báo với người lớn.

Ghi hình và tung lên mạng.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng ứng xử khi chứng kiến hành vi bắt nạt.

21 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 21: Khi bạn cảm thấy tức giận, bạn có thể làm gì để giúp bản thân bình tĩnh lại?

Nói chuyện với người đã làm bạn tức giận.

Hít thở sâu và đếm từ 1 đến 10.

Đấm vào tường.

Nói xấu người khác.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các kỹ thuật tự làm dịu cảm xúc.

22 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 22: Bạn đang cảm thấy căng thẳng vì áp lực học tập. Bạn nên làm gì để giảm căng thẳng?

Chơi thể thao hoặc vận động.

Nghe nhạc hoặc xem phim thư giãn.

Chia sẻ với bạn bè hoặc người thân.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp giảm căng thẳng.

23 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 23: Bạn thấy một người bị tai nạn giao thông. Bạn nên làm gì?

Chạy đi thật xa.

Chụp ảnh và đăng lên mạng xã hội.

Gọi cấp cứu và giúp đỡ nạn nhân (nếu có thể).

Tụ tập xem và bàn tán.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các hành động nên làm khi chứng kiến tai nạn.

24 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 24: Bạn nhận được một món quà không như ý. Bạn sẽ làm gì?

Chê bai và tỏ ra không thích.

Cảm ơn và thể hiện sự trân trọng.

Vứt bỏ món quà.

Đòi người tặng đổi món khác.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng thể hiện sự lịch sự và tôn trọng.

25 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 25: Bạn bị mất đồ dùng cá nhân. Bạn sẽ làm gì?

Khóc lóc và trách móc mọi người.

Bỏ qua và không quan tâm.

Tìm kiếm, báo với người lớn hoặc thông báo cho mọi người.

Nghi ngờ bạn bè đã lấy.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng giải quyết vấn đề.

26 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 26: Bạn muốn cải thiện điểm số môn học. Bạn nên bắt đầu từ đâu?

Xác định điểm yếu và xây dựng kế hoạch học tập.

Chép bài của bạn bè.

Từ bỏ môn học.

Chờ đợi điều kỳ diệu.

Câu hỏi kiểm tra kỹ năng lập kế hoạch và giải quyết vấn đề.

27 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 27: Bạn thấy một người đang bị bắt nạt trên mạng. Bạn nên làm gì?

Chia sẻ và lan truyền thông tin.

Tham gia bắt nạt cùng.

Báo cáo với người lớn hoặc các cơ quan chức năng.

Để mặc kệ.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về ứng xử khi chứng kiến bắt nạt trên mạng.

28 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 28: Bạn đang cảm thấy cô đơn và buồn bã. Bạn nên làm gì?

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè hoặc người thân.

Tham gia các hoạt động vui chơi giải trí.

Viết nhật ký hoặc chia sẻ cảm xúc của bạn.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về cách đối phó với cảm xúc tiêu cực.

29 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 29: Bạn muốn cải thiện khả năng giao tiếp của mình. Bạn nên làm gì?

Lắng nghe người khác một cách tích cực.

Thực hành nói trước đám đông.

Đọc sách và học hỏi từ người khác.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp cải thiện kỹ năng giao tiếp.

30 / 30

Category: Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ

Tags: Bộ đề 10

Câu 30: Bạn muốn bảo vệ bản thân khỏi những rủi ro trong cuộc sống. Bạn nên làm gì?

Tìm hiểu về các tình huống nguy hiểm.

Học cách tự vệ và phòng tránh.

Luôn cảnh giác và đề phòng.

Tất cả các đáp án trên.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp bảo vệ bản thân.

Đề trắc nghiệm liên quan:

Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 1 chân trời sáng tạo Chủ đề 7 Góp phần giảm thiểu hiệu ứng nhà kính
Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 1 chân trời sáng tạo Chủ đề 2 Rèn luyện sự kiên trì và chăm chỉ
Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 1 chân trời sáng tạo Chủ đề 6 Sống hòa hợp trong cộng đồng
Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 7 Bảo vệ môi trường và danh lam thắng cảnh
Trắc nghiệm hoạt động trải nghiệm 7 bản 2 chân trời sáng tạo Chủ đề 1 Rèn luyện một số phẩm chất cá nhân trong học tập và cuộc sống

Đề 01

Đề 02

Đề 03

Đề 04

Đề 05

Đề 06

Đề 07

Đề 08

Đề 09

Đề 10

Đề trắc nghiệm liên quan:

Viết một bình luận